متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. این در حالی است که بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند، ولی کمتر کسانی هستند که از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه باشند.
کد خبر: ۶۱۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
سر مربی شمس آذر قزوین گفت: در طول سال اگر چند میلیارد از سوی شهرداری و شورای شهر قزوین برای حمایت از شمس آذر اختصاص داده شود جای دوری نمی‌رود چراکه از این طریق می‌توانیم تیم قوی تری داشته باشیم و نگران فصل آینده نباشیم.
کد خبر: ۶۱۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
اگر در دهه‌های بالای زندگی باشید، ممکن است فکر کنید دیگر فرصت ساختن عضلاتتان به پایان رسیده است.
کد خبر: ۶۱۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
تصویری ازدکور زیبای جشن تولد رضا قوچان نژاد را مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۱۶۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
سر مربی تیم فوتبال بایرن مونیخ وضعیت تیمش در آستانه بازی با رئال مادرید در در دور رفت از مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
دبیر ستاد بزرگداشت مقام معلم در استان کردستان گفت: با اعلام دبیرخانه برنامه شناسایی معلمان نمونه، «آرمان حسنی»، فرهنگی کردستانی به عنوان معلم نمونه کشوری انتخاب و معرفی شد.
کد خبر: ۶۱۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
فال ابجد امروز دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است که بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی انجام می‌شود. در این فال مشاهده می‌کنید که ۴ حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می‌شود
کد خبر: ۶۱۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
سید محمد حسینی به عنوان مربی بدنساز تیم ملی کاراته بزرگسالان به جمع کادرفنی اضافه خواهد شد.
کد خبر: ۶۱۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
رهبر معظم انقلاب اسلامی در رهنمود‌های خود همیشه واقع بینانه مشکلات و کاستی‌ها را تذکر می‌دهند و به صورت جامع و کاربردی، به نقاط قوت اشاره می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
جلسه کمیته فنی فدراسیون بسکتبال جهت معرفی گزینه‌های احتمالی برای سر مربی گری تیم ملی آقایان ایران برگزار شد.
کد خبر: ۶۱۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مربی تیم فوتبال گل‌گهر سیرجان مدعی شد تیم تحت هدایت مارینوس اوزونیدیس پتانسیل دستیابی به قهرمانی جام حذفی را دارد.
کد خبر: ۶۱۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
«دانشجوی ۱۸ساله شخصیتش شکل گرفته و وارد دانشگاه شده، تازه آن موقع از می‌پرسند چرا وضعیت حجاب در دانشگاه این‌طور است؟ این کار باید از مهدکودک و مدرسه شروع شود.» این بخشی از صحبت‌های مشاور وزارت علوم در امور زنان و خانواده در سومین نشست معاونین و مشاورین امور زنان و خانوادهٔ وزارتخانه‌ها و دستگاه‌های اجرایی است.
کد خبر: ۶۱۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
اگر قصد دارید چند کیلوگرم از وزنتان کم کنید، باید نسبت به یکی از عوارض کاهش وزن که شاید هیچ‌کس به شما نگوید آگاه باشید: شل‌شدن و افتادگی پوست.
کد خبر: ۶۱۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مرد برزیلی وعده خلق تابستانی خوشایند را به والیبال ایران داد
کد خبر: ۶۱۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
پس از گذشت حدود ۶ سال، تیم ملی فوتسال ایران دوباره قهرمان آسیا شد تا در صدر پرافتخارترین تیم‌های فوتسال آسیا با ۱۳ جام قهرمانی دست نیافتنی‌تر شود.
کد خبر: ۶۱۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
لوتار ماتئوس از اولی هونس بابت صحبت‌هایش درباره توماس توخل انتقاد کرده است
کد خبر: ۶۱۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
دتمار هامان، اسطوره بایرن مونیخ، از اولی هوینس درخواست کرده که فورا از توماس توخل عذرخواهی کند.
کد خبر: ۶۱۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
دو ستاره بایرن مونیخ مجبور شدند در پیروزی روز شنبه زمین را با مصدومیت ترک کنند.
کد خبر: ۶۱۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
لوئیس انریکه، سر مربی پاری سن ژرمن، از قهرمانی زودهنگام تیمش در لیگ فرانسه خوشحال است.
کد خبر: ۶۱۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
لحظاتی پیش از بازی روز شنبه بایرن مونیخ مقابل آینتراخت فرانکفورت، توماس توخل به اظهارات عجیب اولی هوینس واکنش نشان داد.
کد خبر: ۶۱۶۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰