دانشمندان گزارش داده‌اند که افراد در چه سنی سریع‌تر وزن اضافه می‌کنند

به گفته دانشمندان، افراد ۱۸ تا ۳۴ ساله بیشترین حساسیت را به افزایش وزن اضافی دارند. آنها خاطرنشان می‌کنند که سرعت افزایش وزن با افزایش سن کاهش می‌یابد و چاقی را دشوارتر می‌کند. این اطلاعات در مجله The Lancet Diabetes and Endocrinology منتشر شده است.

به گزارش مجله خبری نگار،به گفته دانشمندان، افراد ۱۸ تا ۳۴ ساله بیشترین حساسیت را به افزایش وزن اضافی دارند. آنها خاطرنشان می‌کنند که سرعت افزایش وزن با افزایش سن کاهش می‌یابد و چاقی را دشوارتر می‌کند. این اطلاعات در مجله The Lancet Diabetes and Endocrinology منتشر شده است.

برای این منظور، یک مطالعه عظیم ۱۸ ساله با شرکت تقریباً دو میلیون داوطلب انجام شد. مشخص شد که جوانان با سرعت بیشتری نسبت به بزرگسالان میانسال و مسن‌تر وزن اضافه می‌کنند. افراد ۱۸ تا ۲۴ ساله به عنوان مستعدترین افراد برای چاقی شناسایی شدند. کسانی که موفق شدند تا ۳۴ سالگی لاغر بمانند، اغلب راحت‌تر وزن سالم خود را حفظ می‌کردند.

این امر به این واقعیت نسبت داده می‌شود که جوانان مرتباً و به طور چشمگیری سبک زندگی خود را تغییر می‌دهند. نمونه‌هایی از آن شامل ازدواج، بارداری و زایمان است. همچنین اشاره شده است که جنسیت، نژاد و وضعیت اجتماعی عوامل نسبتاً بی‌اهمیتی در این زمینه هستند. افراد ۶۵ تا ۷۴ ساله کمترین خطر افزایش وزن بیش از حد را دارند.

به لطف تحقیقاتشان، دانشمندان یک محاسبه‌گر آنلاین ایجاد کرده‌اند که به شما کمک می‌کند خطر ابتلا به چاقی را در سال‌های آینده به صورت فردی تعیین کنید. می‌توانید از این محاسبه‌گر کاملاً رایگان استفاده کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری