فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه کمک کند

یک مطالعه اخیر نشان داده است که خطر ابتلا به ذات‌الریه و مرگ و میر ناشی از آن در افرادی که مرتباً ورزش می‌کنند، به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. به گزارش med-heal، محققان تجزیه و تحلیل مقایسه‌ای ده مطالعه قبلی را که شامل بیش از یک میلیون شرکت‌کننده بود، انجام دادند.

به گزارش مجله خبری نگار،یک مطالعه اخیر نشان داده است که خطر ابتلا به ذات‌الریه و مرگ و میر ناشی از آن در افرادی که مرتباً ورزش می‌کنند، به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. به گزارش med-heal، محققان تجزیه و تحلیل مقایسه‌ای ده مطالعه قبلی را که شامل بیش از یک میلیون شرکت‌کننده بود، انجام دادند.

مطالعات متعدد، فواید غیرقابل انکار ورزش منظم را ثابت کرده‌اند. ورزش به حفظ تناسب اندام، حفظ سلامتی و افزایش طول عمر کمک می‌کند. پیش از این، دانشمندان اظهار داشتند که فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به ذات‌الریه را کاهش دهد، اما این موضوع به طور قطعی ثابت نشده است.

کارشناسان برای یافتن شواهد معتبر برای تأیید یا رد این فرضیه، تجزیه و تحلیل مقایسه‌ای از تمام مطالعات قبلی انجام دادند. مشخص شد افرادی که مرتباً ورزش می‌کنند، در مقایسه با افرادی که سبک زندگی بی‌تحرکی دارند، در واقع خطر ابتلا به ذات‌الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش می‌دهند. دانشمندان همچنین عوامل مختلفی مانند وزن بدن، سن، جنسیت، وضعیت اجتماعی و اقتصادی، وجود عادات ناسالم و وجود بیماری‌های مزمن و گذشته مختلف را در نظر گرفتند. با این حال، حتی پس از در نظر گرفتن همه این عوامل، نتایج بدون تغییر باقی ماند. بنابراین، دانشمندان توانستند یکی دیگر از اثرات مفید ورزش بر سلامت انسان را نشان دهند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری