به گزارش مجله خبری نگار، ایجاد تنوع در رابطه جنسی، معمولاً با تغییرات کوچک در پیشنوازی آغاز میشود؛ یکی از روشهای محبوب و کمخطر در فصلهای گرم، استفاده از یخ برای تحریک گیرندههای حسی پوست است. تماس سرد و ناگهانی یخ با پوست، میتواند شدت پیامهای عصبی را افزایش دهد و برای بسیاری از افراد، تجربه جنسی متفاوت و لذتبخشی ایجاد کند. با این حال، این روش اگر بدون هماهنگی زوجین انجام شود، ممکن است نتیجهای کاملاً برعکس داشته باشد و باعث کاهش تحریک یا ایجاد ناراحتی شود.
متخصصان سلامت جنسی تأکید میکنند که استفاده از یخ در رابطه جنسی باید با رعایت برخی اصول ساده انجام شود. نخستین نکته، این است که یخ نباید تازه از فریزر خارج شود؛ چون سرمای شدید میتواند پوست را بیحس کند یا احساس ناخوشایند ایجاد کند. بهتر است چند دقیقه در دمای اتاق بماند تا شدت سرمایش تعدیل شود.
نکته مهم دیگر، عدم تماس مستقیم یخ با اندامهای بسیار حساس مانند کلیتوریس یا داخل واژن است؛ زیرا سرمای شدید در این نواحی میتواند موجب بیحسی طولانیمدت یا حتی آسیب بافتی شود. یخ همچنین نباید وارد واژن شود؛ چرا که بافتهای داخلی نسبت به سرما بسیار آسیبپذیرند و بیحسی ناشی از آسیب ممکن است تا مدتها تشخیص داده نشود.
در استفاده از یخ، هدف باید ایجاد تغییرات حسی روی سطح بزرگتری از بدن باشد، نه تمرکز طولانی روی یک نقطه. کشیدن آرام یخ از روی گردن، شانهها، پهلو و سینه میتواند گیرندههای عصبی را فعال کرده و بدن را آماده تحریک بیشتر کند. حتی میتوان دستها یا لبها را سرد کرد و از آنها برای تماس پوستی استفاده نمود تا شدت لذت افزایش یابد.
ترکیب یخ و گرما نیز یکی از روشهای مؤثر در کاهش تنش فیزیکی و افزایش تحریک است. برای مثال برخی افراد از تماس متناوب گرمای ملایم نوشیدنی یا لمس گرم دست، همراه با یخ در پیشنوازی استفاده میکنند.
یکی از محبوبترین روشها، استفاده از یخ در رابطه دهانی است. قراردادن تکه کوچکی یخ در دهان و سپس تماس با اندام جنسی شریک، میتواند اختلاف دمای مؤثر و لذتبخشی ایجاد کند. البته این روش نیز باید با رضایت کامل و شناخت حساسیتهای جنسی انجام شود.
در نهایت، نکتهای که متخصصان بر آن تأکید دارند، گفتوگوی صریح زوجین قبل از استفاده از یخ است. بدن هر فرد واکنش متفاوتی نشان میدهد و تنها با گفتوگو و تجربه مشترک میتوان بهترین شیوه را پیدا کرد. تعامل، هماهنگی و درک متقابل، راز استفاده بهینه و ایمن از روش یخی در رابطه جنسی است.