BMJ: نشستن بیش از ۶ ساعت در روز خطر ابتلا به فیبروم رحم را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه منتشر شده در مجله BMJ Open نشان داد که گذراندن شش ساعت یا بیشتر در روز در حالت نشسته ممکن است خطر ابتلا به فیبروم رحم را در زنان قبل از یائسگی دو برابر کند.

دانشمندان خاطرنشان می‌کنند که خطر ابتلا به این تومور‌های خوش‌خیم، اما بالقوه بزرگ و دردناک، در رحم، با افزایش زمان نشستن یا دراز کشیدن در طول روز افزایش می‌یابد.

فیبروم‌های رحمی شایع‌ترین تومور‌های خوش‌خیم در زنان در سنین باروری هستند که شیوع آنها از ۴.۵٪ تا ۶۹٪ متغیر است. این تومور‌ها ممکن است هیچ علامتی ایجاد نکنند، اما می‌توانند با خونریزی غیرطبیعی، درد لگن و شکم، ناباروری و سایر مشکلات نیز همراه باشند.

سبک زندگی بی‌تحرک با تومور‌هایی که به هورمون زنانه استروژن وابسته هستند، مانند سرطان‌های آندومتر، تخمدان و سینه مرتبط است؛ فیبروم‌های رحمی نیز توسط استروژن تقویت می‌شوند.

بنابراین، محققان می‌خواستند مشخص کنند که آیا ممکن است ارتباطی بین مدت زمان طولانی نشستن و خطر ابتلا به فیبروم رحم وجود داشته باشد یا خیر. آنها از داده‌های مطالعه کوهورت یوننان در چین استفاده کردند که شامل ۹۹۵۵۶ شرکت‌کننده از پنج استان بود. نمونه نهایی شامل ۶۶۲۳ زن ۳۰ تا ۵۵ ساله بود که هنوز به یائسگی نرسیده بودند.

از شرکت‌کنندگان خواسته شد گزارش دهند که چقدر زمان را صرف بازی‌های تخته‌ای، تماشای صفحه نمایش، مطالعه، بافتنی و فعالیت‌های مشابه می‌کنند و سپس به چهار گروه اوقات فراغت کم‌تحرک طبقه‌بندی شدند: کمتر از ۲ ساعت در روز؛ ۲ تا ۳.۹۹ ساعت در روز؛ ۴ تا ۵.۹۹ ساعت در روز؛ و ۶ ساعت یا بیشتر در روز.

هرچه زمان بیشتری را صرف نشستن کنید، خطر ابتلا به فیبروم رحمی بیشتر می‌شود. پس از در نظر گرفتن عوامل بالقوه تأثیرگذار، نشستن به مدت شش ساعت یا بیشتر در روز با دو برابر شدن خطر ابتلا به فیبروم رحمی در زنانی که کمتر از دو ساعت در روز می‌نشستند، مرتبط بود.

اگرچه اوقات فراغت بی‌تحرک با شیوع فیبروم در زنان قبل از یائسگی مرتبط نبود، اما با شیوع فیبروم در زنان حوالی یائسگی مرتبط بود: این خطر در بین کسانی که روزانه ۶ ساعت یا بیشتر اوقات فراغت بی‌تحرک می‌گذراندند، ۵ برابر بیشتر از کسانی بود که کمتر از ۲ ساعت می‌گذراندند.

این یک مطالعه‌ی مشاهده‌ای است و به همین دلیل نمی‌تواند علت و معلول را مشخص کند. محققان خاطرنشان می‌کنند که این مطالعه بر ارزیابی ذهنی عوامل بسیاری متکی بوده است.

اما یک توضیح احتمالی برای ارتباطات مشاهده شده ممکن است این باشد که رفتار بی‌تحرک با چاقی، که یک عامل خطر برای فیبروم رحم است، مرتبط است، جایی که هم رفتار بی‌تحرک و هم چاقی سطح استروژن را در بدن افزایش می‌دهند.

محققان می‌گویند سایر توضیحات احتمالی شامل ارتباط شناخته‌شده بین رفتار بی‌تحرک و اختلالات متابولیک، التهاب مزمن و کمبود ویتامین D است.