دانشمندان دو روش ناکارآمد برای پیشگیری از سرطان را شناسایی کرده‌اند

ACER: رژیم‌های غذایی و ویتامین‌ها به کاهش خطر سرطان کمکی نمی‌کنند

به گزارش مجله خبری نگار، مصرف ویتامین‌ها و پیروی از رژیم‌های غذایی خاص به کاهش خطر ابتلا به سرطان یا بهبود اثربخشی درمان کمکی نمی‌کند. این نتیجه‌ای است که دانشمندان ایتالیایی به آن رسیده‌اند. نتایج این مطالعه در مجله تحقیقات بالینی و تجربی پیری (ACER) منتشر شده است.

دانشمندان یک متاآنالیز از ده‌ها مطالعه بالینی و پیش‌بالینی منتشر شده در پورتال‌های علمی PubMed و ClinicalTrials انجام دادند. این متاآنالیز تأیید کرد که مصرف بی‌ملاحظه مکمل‌های غذایی می‌تواند خطرناک باشد. هایپرویتامینوز، با برهم زدن تعادل ریزمغذی‌ها، نه تنها می‌تواند سلامت کلی را بدتر کند، بلکه رشد تومور را نیز تحریک می‌کند. با این حال، هیچ مدرک ثابتی مبنی بر فواید مولتی‌ویتامین‌ها در درمان سرطان یافت نشد.

محققان همچنین در مورد اثربخشی رژیم‌های غذایی رایج مانند کتو (رژیم غذایی پرچرب و کم کربوهیدرات)، روزه‌داری متناوب و وگانیسم تردید داشته‌اند. با وجود داده‌های دلگرم‌کننده در مدل‌های حیوانی، این رویکرد‌ها نتایج قانع‌کننده‌ای را در عمل بالینی نشان نداده‌اند.

متخصصان، رژیم غذایی مدیترانه‌ای را امن‌ترین و متعادل‌ترین استراتژی غذایی می‌دانند. به گفته نویسندگان، این رژیم آنتی‌اکسیدان‌های ضروری، ویتامین‌ها و چربی‌های سالم را برای بدن فراهم می‌کند. دانشمندان همچنین بر اهمیت یک رویکرد جامع به سلامت، از جمله فعالیت بدنی و اجتناب از عادات ناسالم تأکید دارند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری