دانشمندان خطرات نوشیدنی‌های شیرین و رژیمی را برای کبد آشکار کرده‌اند.

Medical Xpress: حتی مصرف یک قوطی نوشابه در روز خطر بیماری کبد را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار،بر اساس مطالعه‌ای که در مجله Medical Xpress منتشر شده است، نوشیدنی‌های گازدار شیرین و کم‌کالری می‌توانند به یک اندازه خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی مرتبط با متابولیسم (MASLD) را که قبلاً با نام بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شناخته می‌شد، افزایش دهند.

یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف منظم نوشیدنی‌های قندی و شیرین‌شده با شیرین‌کننده‌های مصنوعی با افزایش قابل توجه خطر ابتلا به بیماری MASLD مرتبط است. به گفته محققان، مصرف بیش از ۲۵۰ گرم از این نوشیدنی‌ها در روز، خطر ابتلا به بیماری کبد را افزایش می‌دهد.

در طول یک دوره پیگیری ۱۰ ساله، ۱۱۷۸ شرکت‌کننده به این بیماری مبتلا شدند و ۱۰۸ نفر از آنها بر اثر عوارض مرتبط با آن جان خود را از دست دادند. نکته نگران‌کننده این است که نوشیدنی‌های رژیمی نه تنها با تجمع چربی کبد، بلکه با افزایش مرگ و میر مرتبط با کبد نیز مرتبط بودند.

علاوه بر این، قند اضافی در نوشیدنی‌های معمولی باعث افزایش ناگهانی سطح گلوکز و انسولین، افزایش وزن و افزایش سطح اسید اوریک می‌شود که همه این موارد تجمع چربی در کبد را تسریع می‌کنند. شیرین‌کننده‌های مصنوعی می‌توانند میکروبیوم روده را مختل کرده و هوس شیرینی‌جات را افزایش دهند.

محققان نتیجه گرفتند که جایگزینی نوشیدنی‌های گازدار با آب، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی (MASLD) را ۱۲.۸ تا ۱۵.۲ درصد کاهش می‌دهد، در حالی که تغییر از نوشیدنی‌های شیرین به نوشیدنی‌های رژیمی هیچ اثر مفیدی ندارد. لی هه لیو، نویسنده اصلی این مطالعه، خاطرنشان کرد: «امن‌ترین راه حل، محدود کردن هر دو نوع نوشیدنی است. آب همچنان بهترین انتخاب است: استرس متابولیک را کاهش می‌دهد و از تجمع چربی در کبد جلوگیری می‌کند.»

در ۵ اکتبر، الویرا کومکووا، متخصص گوارش و متخصص کلینیک گوتا، اولین علائم مشکلات کبدی را فهرست کرد. درد فقط می‌تواند از کپسول کبد - غشای متراکم اطراف که به دلیل التهاب، تورم یا رشد تومور کشیده می‌شود - ناشی شود. این زمانی است که احساس سنگینی، ناراحتی یا درد مبهم در ربع فوقانی راست شکم ظاهر می‌شود.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری