کد مطلب: ۹۱۱۴۵۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۶ مهر ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۲

معاشرت منظم و ترک سیگار خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

معاشرت منظم و ترک سیگار خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای که در بیمارستان عمومی ارتش آزادی‌بخش خلق چین (PLA) انجام شد و بیش از ۲۵۰۰ داوطلب در آن شرکت داشتند، نشان داد که تغییرات سبک زندگی، مانند ترک عادات بد و اجتماعی‌تر شدن، تأثیر مثبتی بر سلامت مغز دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، مطالعه‌ای که در بیمارستان عمومی ارتش آزادی‌بخش خلق چین (PLA) انجام شد و بیش از ۲۵۰۰ داوطلب در آن شرکت داشتند، نشان داد که تغییرات سبک زندگی، مانند ترک عادات بد و اجتماعی‌تر شدن، تأثیر مثبتی بر سلامت مغز دارد.

نتایج این مطالعه که در مجله اختلالات عاطفی منتشر شده است، نشان می‌دهد که افراد غیرسیگاری که سبک زندگی فعالی دارند و رژیم غذایی سالمی را حفظ می‌کنند، خطر ابتلا به زوال عقل را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهند.

در طول مرحله اولیه مطالعه، دانشمندان داده‌هایی در مورد سبک زندگی، عادات و شرایط پزشکی ۲۵۳۷ داوطلب جمع‌آوری کردند. سطح قند خون و کلسترول نیز در ابتدای مطالعه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یک مرحله مشاهده دو ساله، شرکت‌کنندگان را دنبال کرد.

نتایج تأیید کرد که شرکت‌کنندگانی که سبک زندگی سالمی از جمله ورزش منظم، خواب سالم، انجام سرگرمی‌های جذاب و تعامل اجتماعی را حفظ کردند، خطر ابتلا به زوال عقل را به طور قابل توجهی کاهش دادند.

جالب توجه است که جهش ژن APOE۴ که با پیشرفت بیماری آلزایمر مرتبط است، با ابتلای زودهنگام به تصلب شرایین نیز مرتبط است. این کشف سرنخ‌های جدیدی در مورد رابطه بین بیماری‌های مغزی و قلبی عروقی ارائه می‌دهد و دریچه‌ای به سوی رویکرد‌های مؤثرتر برای پیشگیری و درمان می‌گشاید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: آداب معاشرت ترک اعتیاد سیگار زوال عقل

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر