یک پزشک نحوه صحیح عطسه کردن را توضیح داد

درمانگر یونوف: هنگام عطسه، همیشه باید دهان خود را با دستان خود بپوشانید.

به گزارش مجله خبری نگار، استانیسلاو یونوف، استاد گروه درمانی دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی آموزش و پرورش، به NEWS گفت: هنگام عطسه، پوشاندن دهان با دستان ضروری است. وی افزود که رفلکس عطسه نزدیک شونده را می‌توان بدون آسیب به سلامتی با فشار دادن آرام مجاری بینی با انگشتان، سرکوب کرد.

عطسه یک واکنش طبیعی است. به پاک کردن بینی از گرد و غبار، میکروب‌ها و مواد حساسیت‌زا کمک می‌کند. اما موقعیت‌هایی وجود دارد که عطسه کردن ناخوشایند است. به عنوان مثال، شما در یک جلسه یا در تئاتر هستید و نمی‌خواهید توجه دیگران را جلب کنید یا باعث ایجاد منفی‌گرایی شوید. در چنین مواردی، می‌توانید با خیال راحت عطسه را سرکوب کنید. وقتی احساس می‌کنید می‌خواهید عطسه کنید، به آرامی مجاری بینی خود را با انگشتان خود بگیرید. این عمل ساده سیگنال‌های دریافتی از گیرنده‌های بینی شما را تغییر می‌دهد. در نتیجه، مغز سیگنالی دریافت می‌کند که نشان می‌دهد سوزش از بین رفته است. هیچ پیامد منفی برای بدن وجود نخواهد داشت. اگر نمی‌توانید عطسه را سرکوب کنید، دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی بپوشانید. یونوف توضیح داد که این کار از انتشار آئروسل‌های ریز که حتی در افراد سالم نیز حامل عوامل بیماری‌زای فرصت‌طلب هستند، جلوگیری می‌کند.

آنا تولتایوا، متخصص چشم، پیش از این گفته بود که یک بطری باز شده قطره چشم باید حداکثر تا ۲۸ روز نگهداری شود. او افزود که تاریخ درج شده روی جعبه فقط مربوط به محصول باز نشده است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری