یک درمانگر تفاوت‌های بین عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی و آنفولانزا را مشخص کرد

به گزارش مجله خبری نگار، عفونت‌های حاد تنفسی اغلب با گلودرد، آبریزش بینی، عطسه و ضعف عمومی شروع می‌شوند، اما برخی علائم ممکن است نشان‌دهنده عفونت یا عوارض جدی‌تری باشند. اولگا چیستیک، پزشک عمومی و متخصص گوارش درجه یک در مرکز بهداشت اسکاندیناوی، در مورد چگونگی تشخیص شروع بیماری و انجام اقدامات مناسب در روز‌های اول با ایزوستیا صحبت کرد.

به گفته این متخصص، در یک عفونت ویروسی رایج، علائم معمولاً به تدریج بروز می‌کنند. در ابتدا، گلودرد ظاهر می‌شود و به دنبال آن گرفتگی بینی، آبریزش بینی و عطسه رخ می‌دهد. همزمان، فرد ممکن است احساس خستگی، ضعف و سردرد کند. در طول ۲۴ ساعت اول، تب معمولاً به ۳۷ تا ۳۸ درجه سانتیگراد (۹۹ تا ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) افزایش می‌یابد و سرفه معمولاً بعداً - در روز دوم یا سوم بیماری - ظاهر می‌شود.

پزشک توصیه می‌کند به سرعت پیشرفت علائم و تغییرات دما توجه شود. اگر وضعیت در چند ساعت اول به شدت بدتر شود، با لرز شدید، درد عضلانی و افزایش دمای بدن به بالای ۳۸.۵ درجه سانتیگراد، این می‌تواند نشانه آنفولانزا باشد.

در اولین روز بیماری چه باید کرد؟

به گفته چیستیک، هدف اصلی در شروع بیماری، کمک به بدن برای مبارزه با عفونت و کاهش خطر ابتلا به دیگران است. اول و مهمتر از همه، کاهش استرس روی بدن ضروری است: از ورزش کردن خودداری کنید، در صورت امکان از رفتن به مطب خودداری کنید و به اندازه کافی استراحت کنید.

همچنین نوشیدن مایعات کافی بسیار مهم است. وقتی تب دارید، بدن آب بیشتری از دست می‌دهد و کم آبی بدن می‌تواند ضعف و سردرد را بدتر کند.

این پزشک گفت: «برای سهولت در تنفس، توصیه می‌شود بینی خود را با محلول‌های نمکی بشویید و هوای اتاق را خنک و مرطوب نگه دارید. قطره‌های ضد احتقان فقط باید برای احتقان شدید و حداکثر برای پنج روز استفاده شوند.»

اگر تب از ۳۸ درجه سانتیگراد بالاتر رود یا به سختی تحمل شود، باید آن را کاهش داد. توجه به ترکیبات دارو‌های ترکیبی سرماخوردگی بسیار مهم است: بسیاری از آنها از قبل حاوی پاراستامول هستند، بنابراین مصرف همزمان چندین دارو می‌تواند منجر به افزایش دوز ایمن شود. از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی خودداری کنید، زیرا آنها در برابر ویروس‌ها بی‌اثر هستند.

چه زمانی در خانه بمانیم

به گفته پزشک، در اولین علائم عفونت تنفسی، بهتر است تماس با دیگران محدود شود. در چند روز اول، فرد بیشترین میزان سرایت بیماری را دارد و می‌تواند عفونت را به دیگران منتقل کند.

پزشک در روز درخواست، گواهی مرخصی استعلاجی صادر می‌کند. اگر علائم خفیف باشد و بتوانید از راه دور کار کنید، قرنطینه خانگی بدون ترک کامل کار قابل قبول است. با این حال، بازگشت به کار باید پس از بازگشت دمای بدن شما به حالت عادی حداقل به مدت ۲۴ ساعت بدون مصرف دارو‌های تب‌بر انجام شود.

این متخصص توصیه می‌کند پس از بازگشت به محل کار، تا چند روز اقدامات احتیاطی از جمله استفاده از ماسک در صورت لزوم را رعایت کنید.

به گفته‌ی چیستیک، شناسایی دقیق عامل بیماری‌زا صرفاً بر اساس علائم غیرممکن است، زیرا عفونت‌های مختلف می‌توانند به طور مشابه بروز کنند. یک عفونت ویروسی حاد تنفسی رایج اغلب به تدریج ایجاد می‌شود: آبریزش بینی، عطسه و گلودرد از علائم برجسته می‌شوند، در حالی که تب معمولاً خفیف باقی می‌ماند.

از سوی دیگر، آنفولانزا اغلب به طور ناگهانی شروع می‌شود. در مدت زمان کوتاهی، تب می‌تواند به ۳۸.۵ تا ۴۰ درجه سانتیگراد افزایش یابد و به دنبال آن ضعف شدید، لرز، سردرد و درد عضلانی بروز کند.

این متخصص گفت: «کووید-۱۹ نیز می‌تواند علائم مشابهی داشته باشد. یکی از علائم شناخته‌شده همچنان اختلال در حس بویایی و چشایی است، اما این مشکل در انواع مدرن ویروس کمتر دیده می‌شود.»

آزمایش‌ها به تعیین دقیق علت بیماری کمک می‌کنند. غربالگری به موقع به ویژه برای افراد مسن، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بسیار مهم است.

چه علائمی را نباید به سرماخوردگی نسبت داد؟

به گفته این متخصص، سرماخوردگی معمولی در بزرگسالان معمولاً ظرف حدود یک هفته بهبود می‌یابد، اما برخی از علائم نیاز به مراقبت پزشکی دارند. در صورت بروز تنگی نفس، درد یا فشار قفسه سینه، گیجی، تشنج، کبودی لب‌ها، سردرد شدید همراه با گرفتگی گردن یا بثوراتی که با فشار دادن از بین نمی‌رود، نیاز به مراقبت فوری پزشکی است.

اگر دمای بدن شما بیش از سه روز بالای ۳۸ درجه سانتیگراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) باشد، وضعیت شما در ابتدا بهبود یابد و سپس دوباره بدتر شود، سرفه شما تشدید شود یا خلط خونی داشته باشید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

از دیگر دلایل مراجعه می‌توان به گرفتگی طولانی مدت بینی، درد گوش، ناراحتی در پیشانی و گونه‌ها، علائم کم آبی بدن و تشدید بیماری‌های مزمن اشاره کرد.

به گفته‌ی چیستیک، باید به افراد در گروه‌های پرخطر - سالمندان، زنان باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی، ریوی یا کلیوی و همچنین دیابت - توجه ویژه‌ای شود. این افراد ممکن است حتی با شروع نسبتاً خفیف بیماری، سریع‌تر دچار عوارض شوند.