یک متخصص ارتوپد عادت‌های خطرناک برای کمر یک دانش‌آموز را شناسایی کرد

ارتوپد لیتویننکو: قرار گرفتن نادرست یک دانش‌آموز روی تبلت به کمرش آسیب می‌رساند.

به گزارش مجله خبری نگار، آندری لیتویننکو، جراح ارتوپد و متخصص آسیب‌شناسی، هشدار داد که قرار دادن نادرست دانش‌آموز در موقعیت نامناسب نسبت به کتاب‌های درسی یا وسایل الکترونیکی می‌تواند به کمر او آسیب برساند. این متخصص در گفت‌و‌گو با مسکو ۲۴، بر خطرات ماندن در یک موقعیت ثابت برای مدت طولانی تأکید کرد.

این یک بلای واقعی دوران مدرن است، زیرا کودکان هنگام انجام تکالیف با تلفن یا تبلت استراحت می‌کنند. در نتیجه، گردن هرگز شل نمی‌شود و دائماً در حالت تنش قرار می‌گیرد. وقتی این اتفاق مکرراً رخ می‌دهد، به درد و جابجایی دیسک‌های بین مهره‌ای و خود مهره‌ها منجر می‌شود. این متخصص ارتوپد توضیح داد که در موارد پیشرفته، پزشکان حتی مجبور به در نظر گرفتن جراحی می‌شوند.

پزشک خاطرنشان کرد که نشستن با پا‌های جمع شده زیر بدن مضر است. این کار به منیسک مفصل زانو آسیب می‌رساند. لیتویننکو افزود که این حالت همچنین به ستون فقرات آسیب می‌رساند.

دکتر اولگا چیرکووا پیش از این اظهار داشت که دانش‌آموزان برای رشد همه‌جانبه خود به یک ورزش و یک فعالیت خلاقانه نیاز دارند. او از تحمیل فعالیت‌های مداوم به کودکان خودداری کرد، زیرا آنها به استراحت منظم نیاز دارند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری