کد مطلب: ۱۰۳۱۴۸۰

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۱۹ فروردين ۱۴۰۵ - ۱۹:۱۵

این سالاد پروتئینی را با آووکادو و مرغ برای پارتنرتان حتما آماده کنید

این سالاد پروتئینی را با آووکادو و مرغ برای پارتنرتان حتما آماده کنید

سالاد کاب آمریکایی یک سالاد پرطرفدار است

به گزارش مجله خبری نگار،سالاد کاب آمریکایی یک سالاد پرطرفدار است که در آن از آووکادو پنیر چدار و تخم مرغ استفاده می‌شود در نوع اصل این سالاد مواد با هم ترکیب نمی‌شوند. بلکه به صورت جداگانه کنار هم چیده می‌شوند.

سالاد کاب آمریکایی

مواد لازم جهت سالاد کاب آمریکایی:

سینه مرغ ۱ عدد

آووکادو ۱ عدد

گوجه فرنگی ۲ عدد

کالباس گوشت ۱۰۰ گرم

کاهو به مقدار لازم

تخم مرغ ۳ عدد

پنیر پارمزان به مقدار لازم

روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه سالاد کاب آمریکایی:

آواکادو رو از هسته‌ش جدا می‌کنیم و به اندازه دلخواه خرد می‌کنیم.

تخم مرغ‌ها و سینه مرغ رو می‌پزیم.

سینه مرغ رو به چند قسمت تقسیم می‌کنیم.

تخم مرغ‌ها رو رنده می‌کنیم (سفیده و زرده جدا رنده بشن).

کاهو و گوجه و کالباس رو هم خرد می‌کنیم.

برای سرو سالاد، لایه‌های مواد رو به ترتیب کنار هم می‌چینیم.

یه کم روغن زیتون رو با نمک و فلفل سیاه مخلوط می‌کنیم و روی مواد می‌ریزیم و سالاد رو سرو می‌کنیم.

در صورتی که آوکادو در دسترس نداشتیم، می‌تونیم از نخود فرنگی پخته یا ذرت استفاده کنیم.

بجای مرغ هم می‌تونیم از تن ماهی استفاده کنیم.

از سس سفید برای سرو همراه سالاد استفاده می‌کنیم.

منبع: هنر فارسی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: گوجه فرنگی کالباس

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر