کد مطلب: ۸۵۸۰۰۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۸

دانشمندی افزودنی غذایی را کشف کرد که می‌تواند باعث سوزش سر دل و درد پا شود

دانشمندی افزودنی غذایی را کشف کرد که می‌تواند باعث سوزش سر دل و درد پا شود

مکالمه: مکمل‌های ویتامین B۶ ممکن است باعث سوزش سر دل و بی‌حسی در پا‌ها شوند

به گزارش مجله خبری نگار، اسلید متیوز، مدرس ارشد سم‌شناسی در دانشگاه سیدنی استرالیا، به The Conversation گفت: «وجود بیش از حد ویتامین B۶ در بدن می‌تواند منجر به سوزش سر دل، بی‌حسی در پا‌ها و مشکلات تعادل ناشی از آسیب عصبی شود.»

این دانشمند توضیح داد که ویتامین B۶ (پیریدوکسین) نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. این ویتامین در متابولیسم پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نقش دارد و همچنین برای تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی - مواد شیمیایی که سیگنال‌ها را در مغز منتقل می‌کنند، عملکرد‌ها و خلق و خوی آن را تنظیم می‌کنند - ضروری است.

علاوه بر این، پیریدوکسین با افزایش تولید آنتی‌بادی‌هایی که با عفونت‌ها مبارزه می‌کنند، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می‌کند و در سنتز هموگلوبین، پروتئینی که اکسیژن را در خون حمل می‌کند، نقش دارد.

متیوز گفت: «بعضی از زنان در دوران بارداری مکمل‌های ویتامین B۶ مصرف می‌کنند تا حالت تهوع اولیه را کاهش دهند یا از آن برای تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی استفاده کنند.»

با این حال، همانطور که متخصص خاطرنشان می‌کند، اکثر مردم به چنین مکمل‌هایی نیاز ندارند: بدن مقدار کافی پیریدوکسین را از غذا دریافت می‌کند، به خصوص با مصرف منظم گوشت، میوه و سبزیجات.

این دانشمند هشدار داد: «عارضه جانبی اصلی ویتامین B۶ اضافی که پزشکان نگران آن هستند، نوروپاتی محیطی است. این یک آسیب‌شناسی مرتبط با آسیب به اعصاب خارج از مغز و نخاع است. این بیماری می‌تواند خود را به صورت درد، بی‌حسی یا ضعف عضلانی - اغلب در بازو‌ها و پا‌ها - نشان دهد.»

متیوز می‌گوید افرادی که بیش از شش ماه، روزانه ۵۰ میلی‌گرم (یا بیشتر) ویتامین B۶ مصرف می‌کنند، باید تحت نظر پزشک باشند.

عوارض جانبی مرتبط با مصرف بیش از حد شامل بی‌حسی و درد در پا‌ها و دست‌ها، مشکلات هماهنگی و همچنین سوزش سر دل و حالت تهوع است.

پیش از این، پزشک گفته بود که کمبود ویتامین D می‌تواند باعث مشکلات نعوظ شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ویتامین B6 سوزش سردل

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر