چگونه گودی و تیرگی اطراف چشم را درمان کنیم؟

به گزارش مجله خبری نگار، تیرگی و گودی اطراف چشم یکی از معضلاتی است که همه افراد در بانوان و آقایان با آن کم و بیش دست به گریبان هستند در این مقاله می‌خواهیم انواع ماسک‌های طبیعی برای درمان گودی و تیرگی اطراف چشم که باید بدانید. را معرفی کنیم با ما همراه باشید.

برای رفع گودی و سیاهی زیر چشم موارد زیر را رعایت کنید:

داشتن خواب کافی شبانه:

هنوز این رابطه معلوم نیست ولی کم خوابی منجر به افزایش کبودی زیر چشم و کاهش جریان خون در زیر چشم می‌شود.

قبل از خواب کافئین و سیگار مصرف نکنید.

۳. اگر آلرژی دارید درمان کنید، زیرا یکی از علل آشکار در تغییر رنگ پوست زیر چشم می‌باشد. پیدا کردن آلرژی بسیار سخت است ولی مواردی که فکر می‌کنید به آن‌ها حساسیت دارید را حذف کنید و اگر به نتیجه‌ای نرسیدید به متخصص پوست مراجعه کنید.

از بین بردن گرفتگی بینی:

اگر بینی شما گرفته باشد منجر به سیاهی زیر چشم می‌شود، چون رگ‌های اطراف سینوس بزرگتر و سیاه‌تر می‌شوند و برای جلوگیری از این اتفاق از اسپری‌های بینی استفاده کنید.

خوردن و نوشیدن مواد غذایی سالم:

رعایت غذای سالم، استفاده از همه ویتامین‌ها و نوشیدن مقدار مناسب آب برای رفع گودی زیر چشم کمک می‌کند. کمبود ویتامین‌های K و B۱۲ امکان منجر شدن به سیاهی و پف زیر چشم شود. نمک بدلیل نگه داشتن آب بدن در مکان‌های غیر طبیعی و آبی رنگ‌تر شدن رگ‌های خونی می‌شود پس باید مصرف نمک را کاهش دهید.

ترک سیگار:

سیگار منجر به شفاف‌تر شدن رگ‌ها و آبی‌تر شدن آن‌ها می‌شود و یکی از علل سیاهی زیر چشم می‌باشد.

ریلکس بودن:

این مورد منجر به خواب بهتر در شب می‌شود و می‌توانید درست غذا بخورید و باعث سلامتی بیشتر چشم و پوست می‌شود.

تکنیک‌های خانگی رفع سیاهی دور چشم:

گوجه فرنگی برای گودی زیر چشم:

یکی از تاثیرگذارترین درمان‌های خانگی برای این مشکل است. اول باید در منزل آب یک یا دو گوجه فرنگی تازه را گرفته و با زردچوبه و کمی آرد و یک قاشق غذاخوری آب لیمو یک خمیر ضخیم درست کرده و این خمیر را دور چشم گذاشته و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در همان حالت باشد بعد با آب بشویید. توصیه می‌شود این کار را ۲ یا ۳ بار در هفته تکرار کنید تا رنگ تیرگی دور چشم از بین برود.

سیب زمینی:

کمی سیب زمینی را رنده کنید و آب آن را بگیرید بعد یک پنبه را به آن بمالید. چشمان تان را ببندید و این پنبه را روی چشمان بسته خود بگذارید. مطمئن بشوید که پنبه نواحی تیره زیر چشم و پلک‌ها را پوشش داده باشد و مدت ۱۰ دقیقه بر روی چشم هایتان باشد و بعد با آب سرد بشویید.

گلاب:

گلاب بدلیل وجود خاصیت‌های تسکین دهنده و روشن کننده برای درمان گودی زیر چشم بسیار مناسب است. آنتی اکسیدانی که در گلاب وجود دارد منجر به مقاومت سلول‌های پوستی شما شده و احیای بافت‌های مرده و در آخر کمک به جوان سازی پوست شما می‌کند.

روش استفاده:

چند قطره گلاب بر روی پارچه کتانی ریخته و آن را بر روی ناحیه مورد نظر به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید. این کار را تا جایی که تاثیر گلاب را ببینید روزانه دو مرتبه تکرار کنید. ترکیب گلاب با شیر سرد را روی دو عدد پارچه کتان قرار داده و بر روی قسمت مورد نظر ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قرار داده و بعد با آب صورت تان را بشویید.

استفاده از خیار:

خیار حلقه حلقه شده را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. بعد به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه خیار را روی چشمان و روی سیاهی‌ها بگذارید و خیار منجر به کاهش پف چشم و رفرش کردن پوست شما می‌شود.

استفاده از روغن نارگیل:

با استفاده از این روغن می‌توانید تیرگی و گودی زیر چشم را محو کنید کافی است شب‌ها قبل از خواب مقداری از روغن نارگیل را برداشته و پوست صورت و مخصوصا اطراف چشم را ماساژ داده و اجازه دهید این روغن تا صبح روی پوست شما بماند.

ماسک سیب زمینی و روغن نارگیل:

⠀نصف سیب زمینی رنده شده⠀+عسل یک قاشق غذاخوری+روغن نارگیل نصف قاشق غذاخوری را با هم ترکیب کرده و دورچشم خود بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه بشویید و در انتهاء از یک کرم دورچشم مناسب استفاده کنید.

معجون سکنجبین:

شربت سکنجبین روزی ۱ تا ۲ لیوان میل کنید.

ماسک عسل و سرکه:

ترکیب ۲ قاشق غذاخوری عسل + ۱قاشق غذاخوری سرکه، اطراف چشم را ماساژ دهید و ۲۰ دقیقه بعد بشویید.

ماسک روغن زیتون و نمک:

ترکیب روغن زیتون ۴قاشق غذاخوری+نمک ۴قاشق مرباخوری روزی ۲بار اطراف چشم را ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید.

ماسک زعفران و شیر:

مقدارکمی زعفران را با ۲ قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید

سپس قبل ازخواب زیر اطراف چشم مالیده و صبح آن را با آب سرد بشویید اینکار همچنین تیرگی اطراف چشم را از بین می‌برد.

ماسک آرد برنج:

آب برنج را با یک قاشق غذاخوری شیر خشک ترکیب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی اطراف دور چشم بگذارید و بعد بشویید.

ماسک روغن بادام و گلاب:

ترکیب روغن بادام ۱ قاشق غذاخوری+ گلاب ۲ قاشق غذاخوری+۱ عدد ویتامین E

تمام مواد را با هم ترکیب کرده و با استفاده از پد‌های آرایشی در اطراف چشم بمالید و به مدت ۱۵ دقیقه در اطراف چشم بماند، با استفاده از این ماسک به راحتی می‌توانیدهفته‌ای ۳ بار استفاده کنیدتا تیرگی اطراف چشم تمام شود.

ماسک روغن بادام و کرچک:

ترکیب روغن بادام و روغن کرچک برای تیرگی دور چشم بسیار مفید است، ماساژ پوست اطراف چشم با روغن بادام و کرچک برای رفع تیرگی بسیار مفید است. برای رسیدن به این منظور می‌توانید مقدار مساوی از روغن بادام و کرچک ترکیب کرده و در اطراف چشم بمالید، و تا صبح در اطراف چشم بماند، تا آثار آن را ببینید.

پایان گفتار:

در این مقاله انواع ماسک‌های طبیعی و رسپی تهیه آن بیان شد امیدواریم با رعایت انواع ماسک‌های طبیعی بتوانید زیبایی دوچندانی به چشم‌های خود ببخشید و در مهمانی‌ها مانند الماس بدرخشید.

منبع:ماه سرا