روشی شناسایی شده است که خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش می‌دهد

تناسب اندام خوب، مرگ و میر در میان بیماران سرطانی را ۴۶ درصد کاهش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان استرالیایی از دانشگاه ادیت کوان ارتباطی بین آمادگی جسمانی فرد و شانس زنده ماندن او از سرطان کشف کرده‌اند. یافته‌های این مطالعه در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا (BJSM) منتشر شده است.

این تیم داده‌های مربوط به تقریباً ۴۷۰۰۰ بیمار با اشکال و مراحل مختلف سرطان را تجزیه و تحلیل کرد.

مشخص شد که قدرت عضلانی و استقامت قلبی-تنفسی به طور قابل توجهی خطر مرگ ناشی از هر علتی را در بین بیماران سرطانی کاهش می‌دهد.

افراد دارای قدرت بدنی بالا و اندام متناسب، در مقایسه با بیمارانی که عضلات ضعیف و استقامت کمی دارند، پس از تشخیص سرطان، ۳۱ تا ۴۶ درصد بیشتر زنده می‌مانند.

اثر محافظتی تناسب اندام حتی در بین بیماران در مرحله سه یا چهار سرطان نیز ادامه داشت و خطر مرگ ناشی از هر علتی را ۸ تا ۴۶ درصد کاهش داد.

محققان تأکید کردند: «نتایج نشان می‌دهد که قدرت عضلانی پتانسیل استفاده در عمل بالینی برای پیش‌بینی خطر مرگ و میر در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته را دارد و بنابراین می‌توان از تمرینات تقویت عضلات برای افزایش طول عمر استفاده کرد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری