یک پزشک راه‌های اصلی مبارزه با آلرژی را نام برد

به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می‌شود در فصل گرده افشانی، زمان کمتری را در فضای باز بگذرانند.

به گزارش مجله خبری نگار، پاول برژانسکی، استاد طب اطفال در موسسه بالینی سلامت کودکان N.F. Filatov در دانشگاه سچنوف، به خبرگزاری ریانووستی گفت: به مبتلایان به آلرژی توصیه می‌شود که در ساعات اوج گرده افشانی، زمان حضور خود در فضای باز را محدود کنند.

برای مدیریت آلرژی، قرار گرفتن در معرض گرده را به حداقل برسانید. توصیه نمی‌شود در ساعات اوج گرده، مانند صبح، در فضای باز باشید. پس از باران، برای مبتلایان به آلرژی، بیرون رفتن امن‌تر است. استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از ورود گرده به چشم بسیار مهم است. برژانسکی به مبتلایان به آلرژی توصیه می‌کند از دستگاه‌های تهویه مطبوع و تصفیه‌کننده‌های هوا با فیلتر‌های ریز استفاده کنند.

در خانه، توصیه می‌شود پنجره‌ها را ببندید، مرتباً بینی خود را تمیز کنید و بشویید. پس از بازگشت از بیرون، دوش بگیرید تا گرده‌ها از پوست شما پاک شوند. اگر با حیوانات خانگی به پیاده‌روی می‌روید، حتماً آنها را بشویید، زیرا گرده‌ها ممکن است روی خز آنها باقی بمانند.

برژانسکی تأکید کرد که مبتلایان به آلرژی باید برای تعیین درمان اضطراری مناسب با پزشک مشورت کنند. خوددرمانی بدون توصیه متخصص توصیه نمی‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری