آرام کردن

برچسب ها - آرام کردن

آیا تکنیک‌های آرام سازی فشار خون را کاهش می‌دهند؟ بررسی علمی بحث و جدال را حل می‌کند

بسیاری از مردم در میان علاقه روزافزون به نقش آنها در تأثیرگذاری بر بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا، به تکنیک‌های آرام سازی به عنوان راهی برای بهبود سلامت جسمی و روانی خود روی می‌آورند.
کد خبر: ۸۰۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

تمرین آرام سازی ذهن در بحران کرونا / توصیه به رانندگان تاکسی و اتوبوس

کد خبر: ۱۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳