ورزشکار - صفحه 15

برچسب ها - ورزشکار

ابداع گجت مناسب برای بدن ورزشکار ان و جذب گرما

محققان گجتی ابداع کرده اند که با قرار گرفتن روی بدن ورزشکار ان گرمای بدن آنها را استخراج می‌کند تا احساس خنکی کنند و سطح عملکردشان در المپیک پاریس ارتقا یابد.
کد خبر: ۶۵۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

بررسی مکمل کراتین و فواید آن برای ورزشکار ان حرفه‌ای

افرادی که به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنند و یا می‌خواهند عضله سازی انجام دهند در کنار تمرینات بدنسازی باید به تغذیه خود نیز اهمیت دهند. در این شرایط برخی از مربیان و یا پزشکان افراد را به خرید کراتین تشویق می‌کنند، اما کراتین چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ در این مطلب به بررسی کامل این مکمل می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۵۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

آسم در کمین ورزشکار ان المپیکی

نشریه sciencealert از آسم به عنوان یک بیماری مزمن و خطرناک بین ورزشکار ان المپیکی نوشت.
کد خبر: ۶۵۶۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳

دونفره‌های جذاب‌ترین والیبالیست ایرانی کنار برادر چشم رنگی و خوشتیپش/عکس

تصویر از آیتک سلامت را درکنار برادرش مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۵۶۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲

موتور عجیب و باورنکردنی بازیکنان تیم ملی ایران جنجالی شد! /عکس

تصویری از موتورسواری محمد موسوی و شهرام محمودی را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۵۱۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

تصاویری از قهرمان بدنسازی جهان در کودکی و جوانی با فیگور‌های خفن

در این مطلب تصائیری جالب را از هادی چوپان در گذر زمان از ۱۹۹۶ تا ۲۰۲۳ را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۵۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

ژست فرهیخته هادی چوپان در حال کتاب خوانی/گرگ پارسی سرانه مطالعه رو یک تنه بالا برد! +عکس

هادی چوپان در اینستاگرامش عکسی جالب را از خود با ژستی در حال مطالعه منتشر کرد.
کد خبر: ۶۵۰۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

هیکل جوانی هادی چوپان زمانی که فکرش هم نمی‌کرد قهرمان جهان بشه! +عکس

تصویری جالب از جوانی هادی چوپان با اندانی بسیار لاغر را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۵۰۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

ورزشکار ان چگونه آسیب نبینند؟

یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکار ان برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی باید به استراحت کافی و علم روز تمرین توجه داشته باشند، عنوان کرد: برای نمونه ورزشکار باید بداند که حین تمرین چه مدت زمان استراحت کند، چگونه تمرین داشته باشد و اینکه با هر دستگاه چگونه تمرین کند.
کد خبر: ۶۴۹۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

از «مترو اسپرت» تا «قدم شمار روزانه» برای آشتی با تحرک

در شرایطی که آمار‌ها حاکی از «کم تحرکی ۵۳ درصد مردم ایران» است، فدراسیون ورزش‌های همگانی از اجرای طرح‌های تشویقی برای افزایش فعالیت‌های بدنی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

روش‌های مصرف خوشمزه‌تر شدن کره بادام زمینی برای ورزشکار ان

اگر قصد مصرف کره بادام زمینی را دارید، بهتر است همه چیز را درباره آن بدانید تا به خوبی از فوایدش بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۴۶۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

عکس کودکی‌های خواهران منصوریان با سر و وضع شلخته/معنی اصالت!

خواهریان منصوریان در اینستاگرامشان عکسی خانوادگی را منتشر کردند که بسیار زیبا است.
کد خبر: ۶۴۴۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

افراد ورزشکار چگونه با استرس خود مقابله کنند؟

روانشناس دکتر زهرا علی آبادی فراهانی-نسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی
کد خبر: ۶۴۲۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸

عنوان مهمی که لامین یامال از آن خود کرد

لامین یامال، نوجوان بارسلونا، جوانترین بازیکن تاریخ در مسابقات قهرمانی اروپا در روز شنبه در بازی اسپانیا در گروه B مقابل کرواسی در برلین شد.
کد خبر: ۶۴۲۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸

اسبقیان: ورزشکار ان همواره در وقایع خاص همراه و پشتیبان نظام بودند

معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان گفت: ورزشکار ان همواره در وقایع خاص همراه و پشتیبان نظام بودند.
کد خبر: ۶۴۱۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶

طرز تهیه یک سالاد رژیمی سرشار از ویتامین برای ورزشکار ‌ها

سالاد کینوا و جوانه گندم یکی از انواع سالاد‌های رژیمی است که با یک سس مخصوص تهیه می‌شود و برای افرادی که رژیم دارند یا ورزشکار هستند، بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۳۹۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

ورزشکار ان برای دریافت پروتئین از این ماده کم هزینه غافل نشوند

افرادی که بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی دارند، ۳ روز غیر متوالی در هفته تخم مرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۶۳۸۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

استایل اونور آبی کیمیا علیزاده و خانواده اش جنجالی شد

تصویری از کیمیا علیزاده و پدر و مادرش در فضای مجازی پر بازدید شده است.
کد خبر: ۶۳۵۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

طرح مفهومی گردنبند طلای هادی چوپان که باید ببینید

تصویری جالب از گردنبند، دستبند و انگشتر‌های طلای هادی چوپان ورزشکار خوش نام کشورمان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۳۴۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳

نباید انتظار مدال از اسکی‌بازان در بازی‌های آسیایی زمستانی داشته باشید

رئیس فدراسیون اسکی گفت: انتظار مدال از اسکی‌بازان جوان و بی‌تجربه که در رویداد‌های بزرگی، چون بازی‌های زمستانی آسیا تاکنون شرکت نکرده‌اند، منطقی نیست.
کد خبر: ۶۳۳۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱