یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکار ان برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی باید به استراحت کافی و علم روز تمرین توجه داشته باشند، عنوان کرد: برای نمونه ورزشکار باید بداند که حین تمرین چه مدت زمان استراحت کند، چگونه تمرین داشته باشد و اینکه با هر دستگاه چگونه تمرین کند.
کد خبر: ۶۴۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
در شرایطی که آمار‌ها حاکی از «کم تحرکی ۵۳ درصد مردم ایران» است، فدراسیون ورزش‌های همگانی از اجرای طرح‌های تشویقی برای افزایش فعالیت‌های بدنی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
اگر قصد مصرف کره بادام زمینی را دارید، بهتر است همه چیز را درباره آن بدانید تا به خوبی از فوایدش بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۴۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
خواهریان منصوریان در اینستاگرامشان عکسی خانوادگی را منتشر کردند که بسیار زیبا است.
کد خبر: ۶۴۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
روانشناس دکتر زهرا علی آبادی فراهانی-نسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی
کد خبر: ۶۴۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
لامین یامال، نوجوان بارسلونا، جوانترین بازیکن تاریخ در مسابقات قهرمانی اروپا در روز شنبه در بازی اسپانیا در گروه B مقابل کرواسی در برلین شد.
کد خبر: ۶۴۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان گفت: ورزشکار ان همواره در وقایع خاص همراه و پشتیبان نظام بودند.
کد خبر: ۶۴۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
سالاد کینوا و جوانه گندم یکی از انواع سالاد‌های رژیمی است که با یک سس مخصوص تهیه می‌شود و برای افرادی که رژیم دارند یا ورزشکار هستند، بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۳۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
افرادی که بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی دارند، ۳ روز غیر متوالی در هفته تخم مرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۶۳۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
تصویری از کیمیا علیزاده و پدر و مادرش در فضای مجازی پر بازدید شده است.
کد خبر: ۶۳۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
تصویری جالب از گردنبند، دستبند و انگشتر‌های طلای هادی چوپان ورزشکار خوش نام کشورمان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۳۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
رئیس فدراسیون اسکی گفت: انتظار مدال از اسکی‌بازان جوان و بی‌تجربه که در رویداد‌های بزرگی، چون بازی‌های زمستانی آسیا تاکنون شرکت نکرده‌اند، منطقی نیست.
کد خبر: ۶۳۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
امروزه تخم‌مرغ به عنوان یکی از بهترین و کم‌هزینه‌ترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن، محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۳۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
قدرت بدنی انسان‌ها به عوامل متعددی بستگی دارد و از نظر علمی برای آن حدی تعیین شده است
کد خبر: ۶۳۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کریستیانو رونالدو در فهرست پردرآمدترین ورزشکار ان سال ۲۰۲۴ مجله فوربز، در صدر قرار دارد. این ستاره پرتغالی در یک سال گذشته، ۲۶۰ میلیون دلار از فعالیت‌های ورزشی و غیرورزشی به دست آورده است.
کد خبر: ۶۳۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
مربی تیم ملی بسکتبال با ویلچر ایران گفت: شهید جمهور گفتند که دو موضوع پرچم ایران را در سطح کشور‌های دیگر به اهتزاز در می‌آورد که یکی سفر بالاترین مقام رسمی به کشور دیگر و دیگری کسب مدال ورزشکار ان در مسابقات آسیایی، بین المللی و جهانی است.
کد خبر: ۶۲۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
هادی چوپان در استوری جدید خود یک عکس از ۱۲ سال قبل منتشر کرد.
کد خبر: ۶۲۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
ملی‌پوش تیم پاراوزنه‌برداری می‌گوید: هزینه و قیمت کتاب‌ها بالا رفته، اما کتاب، ارزشش را دارد که برایش هزینه کنیم. انسان همانطور که به تغزیه جسمش توجه می‌کند باید به تغزیه روحش نیز توجه کند.
کد خبر: ۶۲۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
رئیس فدراسیون کشتی با بیان اینکه دوستانم می‌دانند که هر شب ساعت ۲۱.۳۰ خواب هستم، گفت:، اما واقعا امشب نمی‌توانم بخوابم و بطور دائم از رفقا در ورزقان وضعیت رئیس جمهور عزیز و متدین و همراهان ایشان را پیگیری می‌کنم.
کد خبر: ۶۲۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
شهربانو منصوریان در صفحه شخصی خود عکسی از برادرش را منتشر کرد که شباهت بسیار زیاد این خواهر و بردار سوژه کاربران مجازی شده است.
کد خبر: ۶۲۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰