کد مطلب: ۹۱۸۵۹۳

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۸ مهر ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۴

سرماخوردگی مزمن: علل، علائم و توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبودی سریع

سرماخوردگی مزمن: علل، علائم و توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبودی سریع

دکتر نیکولای کریوچکوف، متخصص ایمونولوژی، خاطرنشان می‌کند که سرماخوردگی‌های مزمن می‌توانند هفته‌ها یا حتی ماه‌ها طول بکشند و برخی از آنها می‌توانند عوارض جدی ایجاد کنند.

به گزارش مجله خبری نگار، او می‌گوید سرماخوردگی مزمن ترکیبی از عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی و آنفولانزا است و گاهی اوقات ممکن است با عفونت باکتریایی ثانویه همراه باشد. این گروه از عفونت‌ها منجر به علائم مداوم مانند سرفه، آبریزش بینی و مشکلات گوارشی از جمله اسهال، حتی چهار هفته پس از شروع بیماری می‌شوند.

کارشناسان تأیید می‌کنند که کووید-۱۹ طولانی‌مدت بیشتر ظاهر می‌شود و روند متفاوتی نسبت به سرماخوردگی معمولی دارد. ۷ تا ۱۰ درصد از افراد مبتلا به موارد خفیف، علائم پس از کووید-۱۹ را تجربه می‌کنند، در حالی که نیمی از افراد مبتلا به موارد متوسط یا شدید ممکن است مشکلات سلامتی مداومی را تجربه کنند.

دکتر اوکسانا میخالف، متخصص غدد درون ریز و تغذیه، به نوبه خود توصیه می‌کند که در طول سرماخوردگی روی یک رژیم غذایی سبک و ساده تمرکز کنید تا انرژی کافی برای مبارزه با ویروس به بدن برسد، ضمن اینکه از مصرف فست فود، غذا‌های سرخ شده، نوشابه‌های شیرین و غذا‌های چرب خودداری کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر