کد مطلب: ۷۷۱۷۰۷
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۲۵ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۰:۵۹

پزشک توصیه کرد که چگونه می‌توان از "سکته بارومتری" جان سالم به در برد

پزشک توصیه کرد که چگونه می‌توان از
دکتر وور: پیاده روی در بیرون به شما کمک می‌کند تا از "سکته مغزی بارومتری" جان سالم به در ببرید

به گزارش مجله خبری نگار، پزشک اورژانس آنا وور در مصاحبه‌ای با LIFE گفت: برای کاهش وضعیت و جلوگیری از عواقب منفی "سکته مغزی بارومتری"، توصیه می‌شود بیرون بروید. به گفته وی، تغییرات ناگهانی فشار باعث میگرن و بدتر شدن سلامتی می‌شود.

من توصیه می‌کنم بیرون بروید، مقوی مصرف کنید، چای‌های گیاهی را با گیاه مادر، سنبل الطیب، نعناع بنوشید. ژیمناستیک کوتاه و سبک انجام دهید - کشش، با دست و پا‌های خود کار کنید.

وور همچنین توصیه کرد از تمریناتی که نیاز به تعادل دارند اجتناب کنید و از خم شدن و چمباتمه زدن خودداری کنید. برای تسکین سردرد، متخصص توصیه می‌کند از کمپرس سرد، استراحت در یک اتاق تاریک، مدیتیشن و تمرینات تنفسی استفاده کنید. در صورت فشار خون بالا لازم است با پزشک مشورت کنید.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: سکته سکته مغزی پیاده‌روی
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۲۵.۷۸°
      كمينه :۳۲.۸۵°
      بیشینه :۳۲.۸۵°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۶
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۲.۲۲ km/h
      رطوبت :۲۳%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۹:۰۱
      غروب آفتاب:۱۹:۱۲:۲۲
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث