کاهش درد پریودی و تنظیم هورمون‌ها با مصرف رازیانه + تداخل دارویی

به گزارش مجله خبری نگار،«رازیانه» یک گیاه همیشه سبز و خوش بو با گل‌های زرد است. این گیاه بومی مدیترانه است، اما در حال حاضر در سراسر جهان یافت می‌شود. از دانه‌های خشک شده رازیانه به عنوان یک ادویه طعم دهنده استفاده می‌شود. نباید رازیانه را با گیاه انیسون –بادیان رومی یا رازیانه رومی- اشتباه گرفت، هر چند که طعم و ظاهر مشابهی دارند. در صنعت داروسازی از روغن و دانه‌های رسیده خشک شده رازیانه استفاده می‌شود.
از رازیانه برای رفع مشکلات مختلف گوارشی از قبیل سوزش سر دل، گاز روده، نفخ، بی اشتهایی و کولیک نوزادان استفاده می‌شود. همچنین برای عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سرفه، برونشیت، وبا، کمر درد، شب ادراری و مشکلات بینایی کاربرد دارد.

رازیانه سبب آرام شدن روده بزرگ می‌شود و ترشحات مجاری تنفسی را کاهش می‌دهد. بعضی از زنان برای افزایش شیر، بهبود قاعدگی، سهولت روند زایمان و افزایش میل جنسی رازیانه مصرف می‌کنند. این خاصیت رازیانه به دلیل وجود فیتواستروژن‌ها –استروژن گیاهی که همانند استروژن در بدن عمل می‌کند- و ترکیبی به نام آنتول – عامل فعال‌کننده تولید استروژن- است. تحقیقات نشان داده اند مصرف رازیانه در زنان شیرده باعث افزایش پرولاکتین در خون مادر و افزایش تولید شیر می‌شود.
پودر رازیانه به عنوان ضماد موثری در مقابل گزش مار شناخته می‌شود. اسانس رازیانه موجب فعالیت محافظت کبدی و کاهندگی قند خون هم می‌شود. از روغن رازیانه به عنوان طعم دهنده در غذاها، نوشیدنی‌ها و برخی از ملین‌ها و همچنین رایحه بخشی به صابون‌ها و لوازم آرایشی استفاده می‌شود.  

موارد مصرف و اثربخشی

رازیانه در موارد زیر موثر به نظر می‌رسد:
کولیک در نوزادان شیرخوار: تحقیقات نشان می‌دهد روغن دانه رازیانه می‌تواند کولیک را در نوزادان ۲-۱۲ هفته‌ای بهبود دهد. همچنین اگر به نوزاد کولیکی دارویی مرکب از رازیانه، بادرنجبویه و بابونه آلمانی بدهند، گریه‌های او کمتر می‌شود. علاوه بر این، نوشیدن چای حاوی رازیانه، بابونه، شاه پسند، شیرین بیان و بادرنجبویه می‌تواند شدت کولیک را در نوزادان کاهش دهد.

شواهد کافی برای تاثیر رازیانه در موارد زیر در دسترس نیست، اما ادعا‌هایی در این زمینه وجود دارد:

تورم کولون –کولیت: تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که مصرف نوعی ترکیب گیاهی از رازیانه، قاصدک، مخمر سنت جان، بادرنجبویه و گل همیشه بهار –کالندولا- درد روده بزرگ را در مبتلایان به تورم کولن تخفیف می‌دهد.
یبوست: تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که نوشیدن چای گیاهی حاوی ترکیبی از رازیانه، انیسون، آقطی سیاه – elderberry– و سنا روزانه به مدت ۵ روز می‌تواند یبوست را کاهش دهد. همچنین نوشیدن چای حاوی رازیانه، سنا، شیرین بیان، پوست پرتقال، دارچین کاسیا، گشنیز و زنجبیل برای یک ماه به بهبود یبوست در سالمندان کمک می‌کند.
قاعدگی دردناک: برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف عصاره رازیانه چهار بار در روز از ابتدای پریود موجب کاهش درد در دختران و زنان جوان مبتلا به قاعدگی دردناک –دیسمنوره- می‌شود. البته تحقیقات دیگری نتایج متناقضی ارائه می‌دهد.
پرمویی زنان –هیرسوتیسم: تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که استفاده از کرم رازیانه برای ۱۲ هفته پرمویی با الگوی مردانه را در زنان بهبود می‌دهد.
آفتاب سوختگی: تحقیقات اولیه نشان می‌دهد مالیدن رازیانه به پوست قبل از تابش اشعه ماورای بنفش -UV- شدت آفتاب سوختگی را کم‌تر می‌کند.
ناراحتی معده و سوء هاضمه
تورم مجاری هوایی
برونشیت
سرفه
اسپاسم خفیف معده و روده
گاز روده
نفخ شکم
عفونت دستگاه تنفسی فوقانی
بیماری‌های دیگر
در این موارد نیاز به شواهد بیشتری برای ارزیابی اثربخشی رازیانه است. 

تداخل دارویی 

در مصرف رازیانه با این دارو‌ها احتیاط کنید، چون تداخل خفیفی مشاهده شده است:

قرص‌های کنترل بارداری با رازیانه تداخل ایجاد می‌کنند: برخی از قرص‌های ضد بارداری حاوی استروژن هستند. رازیانه هم دارای برخی اثرات مشابه استروژن است، اما استروژن رازیانه به اندازه دارو‌های ضد بارداری قوی نیست. مصرف رازیانه همراه با قرص‌های ضد بارداری ممکن است اثر قرص‌ها را کاهش دهد. اگر به همراه قرص ضد بارداری از رازیانه استفاده می‌کنید، روش دیگری مثل استفاده از کاندوم را هم به کار گیرید.
رازیانه در عملکرد سیپروفلوکساسین تداخل ایجاد می‌کند: سیپروفلوکساسین یک آنتی بیوتیک است. رازیانه می‌تواند میزان جذب این دارو را در بدن کاهش دهد و اثر آن را کم کند. برای اجتناب از ایجاد تداخل حداقل یک ساعت بعد از سیپروفلوکساسین، رازیانه میل کنید.
استروژن با رازیانه تداخل دارد: مقدار زیاد رازیانه اثری مشابه استروژن دارد. اما به اندازه قرص‌های استروژن قوی نیست. مصرف رازیانه همراه با قرص‌های استروژن ممکن است اثر قرص‌های استروژن را کاهش دهد. برخی از قرص‌های استروژن عبارتند از؟، اتینیل استرادیول، استرادیول و غیره.
تاموکسیفن با رازیانه تداخل دارویی دارد: برخی از انواع سرطان تحت تاثیر هورمون‌ها در بدن قرار دارند. سرطان‌های حساس به استروژن سرطان‌هایی هستند که تحت تاثیر میزان استروژن بدن قرار می‌گیرند. تاموکسیفن برای درمان و جلوگیری از این نوع سرطان استفاده می‌شود. به نظر می‌رسد رازیانه روی میزان استروژن موجود در بدن تاثیر بگذارد. مصرف رازیانه همراه با تاموکسیفن ممکن است اثربخشی تاموکسیفن را کاهش دهد. در صورت مصرف تاموکسیفن رازیانه مصرف نکنید.  

منبع:اینفو