متخصصان فواید و مضرات قهوه فوری را شناسایی کرده‌اند

کارشناسان در مورد فواید و مضرات قهوه فوری بحث کردند که همانطور که مشخص شد، اعتیاد روانی را به طور قابل توجهی سریعتر از دانه‌های قهوه معمولی ایجاد می‌کند. مجله لایف مقاله ویژه‌ای در این مورد منتشر کرد.

به گزارش مجله خبری نگار، کارشناسان در مورد فواید و مضرات قهوه فوری بحث کردند که همانطور که مشخص شد، اعتیاد روانی را به طور قابل توجهی سریعتر از دانه‌های قهوه معمولی ایجاد می‌کند. مجله لایف مقاله ویژه‌ای در این مورد منتشر کرد.

فناوری‌های مختلفی برای تولید قهوه فوری وجود دارد، اما محصول نهایی تقریباً اثرات یکسانی بر بدن دارد. یعنی از نظر بیولوژیکی، تفاوت چندانی بین نوع قهوه‌ای که می‌نوشید - پودری، دانه‌ای یا خشک‌شده با انجماد - وجود ندارد.

یولیا شوتسووا از مرکز علمی و کاربردی مواد مخدر مسکو در مورد فواید و مضرات قهوه خاطرنشان می‌کند که نوشیدن مقدار زیادی قهوه فوری قطعاً برای بدن مضر است. میزان بالای کافئین بر سیستم عصبی تأثیر منفی می‌گذارد، فشار خون را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند باعث اضطراب و حملات پانیک شود.

این متخصص می‌گوید: «تنها فایده‌ی نوشیدن قهوه، تجدید قوای سریع است، اما معایب آن بسیار بیشتر است. نوشیدن بیش از حد قهوه در درجه اول بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد، اما بر سیستم قلبی عروقی، دستگاه گوارش و سلامت روان نیز تأثیر می‌گذارد.»

متخصصان توصیه می‌کنند قهوه را با معده خالی ننوشید، زیرا می‌تواند اثرات خطرناکی داشته باشد. یک قانون ساده این است که قهوه را صبح‌ها حداقل سی دقیقه بعد از غذا خوردن بنوشید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری