یک پزشک خطرات دویدن تا اتوبوس را برای مبتلایان به بیماری قلبی توضیح داد

دکتر اودوکیموف: دویدن ناگهانی به سمت اتوبوس تأثیر منفی بر قلب دارد

به گزارش مجله خبری نگار، فئودور اودوکیموف، متخصص قلب، متخصص بیهوشی و احیاگر و دانشیار گروه درمان دانشکده در موسسه سلامت مادر و کودک در دانشگاه پیروگوف، به Gazeta گفت: دویدن ناگهانی و سریع، بدون آمادگی مناسب، می‌تواند فشار تهدیدکننده زندگی را بر سیستم قلبی عروقی وارد کند.

این پزشک توضیح داد: «اگر منظورمان دویدنی است که ناگهان ضروری می‌شود و به تلاش فیزیکی زیادی نیاز دارد، مانند دویدن به سمت آخرین اتوبوس یا هنگام عجله، چنین دویدنی مضر است و باید از آن اجتناب کرد، زیرا نه تنها بر وضعیت عاطفی فرد تأثیر منفی می‌گذارد، بلکه فشار قابل توجهی بر تمام سیستم‌های بدن، به ویژه سیستم قلبی عروقی، وارد می‌کند. با این حال، اگر منظورمان دویدن برنامه‌ریزی‌شده و منظم به عنوان بخشی از تمرینات بدنی است (اما نه تمرینات حرفه‌ای - ورزشکاران حرفه‌ای موضوع جداگانه‌ای هستند)، در بیشتر موارد، دویدن تأثیر مثبتی بر کل بدن دارد.»

با این حال، اودوکیموف تأکید می‌کند که قبل از انجام هرگونه ورزش، ابتدا باید با پزشک مشورت کنید.

این پزشک افزود: «این امر از یک سو به این دلیل است که دویدن نه تنها توانایی‌های جبرانی بدن را افزایش می‌دهد، بلکه به این دلیل است که این توانایی‌های جبرانی می‌توانند آسیب ببینند. شاید فردی از قبل بیماری یا مشکلات جدی سلامتی داشته باشد، اما به دلیل «قدرت» بدن، این بیماری‌ها خود را نشان نمی‌دهند. با این حال، با شروع استرس، می‌توانند بلافاصله و کاملاً شدید بروز کنند. یعنی، یک جبران شدید رخ می‌دهد و یک فرد ظاهراً سالم ناگهان به شدت بیمار می‌شود. هر چه فرد مسن‌تر باشد، این خطر بیشتر است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری