کد مطلب: ۸۹۵۳۱۶
|
|
۱۰ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۳

آیا می‌دانستید موز برای سلامت دندان‌های شما آسیب زننده است؟

آیا می‌دانستید موز برای سلامت دندان‌های شما آسیب زننده است؟
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،  خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

 اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های متعددی است، اما گلوکز، فروکتوز و ساکارز بالایی دارد.

ساکارز، گلوکز و فروکتوز انواع قند‌هایی هستند که عمدتا در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند. در مقادیر کم موز به نظر می‌رسد مفید باشد، ولی باقیمانده‌های آن در دهان موجب تجریه سریع به قند می‌شود و برای سلامت دندان‌ها مضر است.

برچسب ها: دندان موز
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر