کد مطلب: ۸۴۷۸۸۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۳۰ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۳

موز یک جایگزین بی خط برای دارو‌های شیمیایی

موز یک جایگزین بی خط برای دارو‌های شیمیایی

موز خواص بی‌نظیری دارد که میتواند به تنهایی جای برخی از قرص‌ها و دارو‌ها را پر کند.

به گزارش مجله خبری نگار، در صورت فشار خون بالا، بدن را با پتاسیم اشباع می‌کند که نمک اضافی بدن را از بین می‌برد و فشار خون را کاهش می‌دهد.

وقتی استرس دارید، موزبه لطف ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، از متابولیسم شما پشتیبانی می‌کند و به شما در آرامش کمک می‌کند؛ و در صورت افسردگی خفیف، تریپتوفان موجود در موز تولید سروتونین، هورمون شادی، را تحریک می‌کند. برای سلامتی و خلق و خوی خوب، روزانه ۱ موز بخورید

فیبر موجود درموز (مخصوصاً نوع رسیده) برای بهبود عملکرد روده‌ها، پیشگیری از یبوست و بهبود هضم مفیده.

موز جذب کلسیم رو افزایش می‌ده و همین به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنه، حتی بدون اینکه خودش کلسیم زیادی داشته باشه.

موز‌های نارس خاصیت قلیایی دارن و ممکنه به ترمیم پوشش معده کمک کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: موز دارو

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر