به گزارش مجله خبری نگار-لندن: سیگار کشیدن علاوه بر نقش در ایجاد بیماریهای کشنده، مشکلات متعددی برای قلب، ریهها و مغز ایجاد میکند.
علاوه بر ایجاد مشکلات داخلی متعدد، به ظاهر بیرونی شما نیز آسیب میرساند، زیرا میزان اکسیژنی که به پوست میرسد را کاهش میدهد که به نوبه خود منجر به پیری زودرس میشود.
سیگار کشیدن میتواند ظاهر شما را از بسیاری جهات دیگر نیز تغییر دهد. در اینجا، پاتریشیا پولند، متخصص پوست از مولورساینس، انگلستان، ۶ اثر وحشتناک سیگار کشیدن بر روی پوست شما را فهرست میکند:
۱ - پف زیر چشم: وقتی خواب شبانه خوبی نداشته باشید، ممکن است روز بعد پف زیر چشمتان ظاهر شود. اما تصور کنید اگر این به یک حالت دائمی و همیشگی زیر چشمتان تبدیل شود.
افراد سیگاری عموماً به دلیل کمبود نیکوتین در طول خواب، دچار اختلالات خواب میشوند که به مرور زمان منجر به پف زیر چشمهایشان میشود.
۲- چین و چروک زودرس: سیگار کشیدن میتواند پیری پوست را تسریع کند و به بروز چین و چروک کمک کند. هرچه روزانه سیگار بیشتری بکشید، چین و چروک بیشتری ایجاد میشود.
این اتفاق به این دلیل میافتد که نیکوتین موجود در سیگار میتواند باعث انقباض رگهای خونی در لایههای پوست شود، بنابراین جریان خون به پوست را مختل کرده و میزان اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای هیدراته ماندن را کاهش میدهد.
۳- زردی پوست: نیکوتین موجود در دود سیگار از طریق پوست و پوشش مخاطی دهان و بینی جذب میشود. این امر همچنین با بوی نامطبوع و تغییر رنگ پوست همراه است که زردی زنندهای را تقلید میکند.
۴- زخمها به سرعت بهبود نمییابند: بهبود زخم به اکسیژن بستگی دارد، زیرا این امر به سلولها اجازه میدهد تا ترمیم و بازسازی شوند.
سیگار کشیدن به دلیل انقباض رگهای خونی، میزان اکسیژنی که به مناطق آسیبدیده میرسد را کاهش میدهد.
۵- از دست دادن درخشش ویژه خود: پوست با مراقبت منظم، درخشش طبیعی و ویژهای دارد، اما اگر سیگار بکشید، خشک میشود و درخشندگی خود را از دست میدهد.
دود سیگار حاوی مونوکسید کربن است که جایگزین اکسیژن در پوست میشود. همچنین مواد مغذی کلیدی، از جمله ویتامین C، که به محافظت و ترمیم آسیبهای پوستی کمک میکند را جایگزین میکند.
۶- افزایش سن: وقتی سیگار میکشید، خطوط ریز اطراف دهان به طور فزایندهای قابل توجه میشوند، اما آسیب آن به همین جا ختم نمیشود، زیرا نیکوتین پوست اطراف پیشانی، چشمها، گردن و سینه را ضعیف میکند.
مطالعات نشان دادهاند که سیگار کشیدن روند پیری را آنقدر سریع میکند که افراد به طور متوسط دو سال پیرتر از سن واقعی خود به نظر میرسند.