عواملی که باعث انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی می‌شوند

انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی علل اصلی مرگ ومیر میان بزرگسالان در سراسر جهان هستند.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته دکتر سرگئی پروواتوروف، متخصص قلب و عروق، بخش عمده‌ای از سکته‌های مغزی با تصلب شرایین در مغز ناشی از تجمع پلاک‌های آترواسکلروز مرتبط است که از جریان طبیعی خون به مغز جلوگیری می‌کند.

این متخصص خاطرنشان می‌کند که این پلاک‌ها به دلیل سطح بالای کلسترول "بد" در خون در رگ‌های خونی ظاهر می‌شوند، بنابراین لازم است حداقل سالی یک بار آنالیز خون انجام شود تا سطح این کلسترول در خون مشخص شود و در صورت بالا بودن سطح آن قبل از اینکه خیلی دیر شود، اقدامات لازم انجام شود، اما اگر فردی دارای اضافه وزن یا ۶۰ سال و بیشتر باشد یا عوامل ژنتیکی وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به تغییر سبک زندگی و حتی مصرف دارو‌های خاص داشته باشد.‌

می‌توان گفت که وضعیت هورمونی در زنان، از پیشرفت بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. البته من نمی‌گویم که زنان بیمه هستند، اما به عنوان یک قاعده کلی، تصلب شرایین قلبی عروقی جدی در مردان بین سنین ۵۸ تا ۶۰ سال رخ می‌دهد، در حالی که در زنان در حدود ۷۰ سالگی شروع می‌شود.

به گفته وی، این یک قانون مطلق نیست، زیرا مردانی هستند که از نظر رگ‌های خونی در سن ۹۰ سالگی کاملا سالم هستند و زنانی که در سن ۴۰ سالگی بیمار می‌شوند.

این متخصص خاطرنشان می‌کند که سیگار کشیدن و نوشیدن الکل از دیگر عوامل خطر برای ایجاد بیماری عروق کرونر قلب و عوارض آن است، زیرا سیگار کشیدن چندین برابر سرعت تجمع پلاک‌های آترواسکلروز را افزایش می‌دهد و الکل عضله قلب را ضعیف می‌کند. در مورد اضافه وزن، به پیشرفت بیماری عروق کرونر قلب کمک می‌کند.

به گفته وی، برای حفظ سلامت قلب برای مدت طولانی، باید یک رژیم غذایی صحیح و سالم رعایت شود، زیرا غذا‌های غنی از چربی، نمک و شکر تأثیر مخربی بر رگ‌های خونی دارند، بار بر قلب را افزایش می‌دهند و باعث چاقی می‌شوند. از این رو، والدین باید به تغذیه فرزندان خود به ویژه در نوجوانی توجه کنند، زیرا توسعه زودهنگام چاقی باعث تسریع در توسعه بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. عدم فعالیت بدنی نیز بر سلامت قلب و عروق تأثیر منفی می‌گذارد، بنابراین باید فعالیت بدنی متوسط انجام شود، زیرا بر عضله قلب تأثیر مثبت می‌گذارد و استرس را کاهش می‌دهد، که این نیز یک عامل خطر است.

منبع: ایزوستیا

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری