گرفتگی سینه جزو رایج‌ترین عوارض ناشی از بیماری سرماخوردگی و آنفلوآنزا میباشد. این عارضه غالبا راه‌های تنفسی را درگیر میکند. می‌توانید از دستگاه مرطوب کننده هوا و دوش آب داغ و بخار برای رفع این عارضه کمک بگیرید. دیگر روش‌های درمانی گرفتگی سینه در منزل را در ادامه مطلب آورده ایم با ما همراه شوید.
کد خبر: ۵۶۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
مافین قارچ
کد خبر: ۵۶۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
سوپ خامه‌ای با قارچ ، ۵۰۰ گرم قارچ ، نازک برش دهید، قارچ برش داده، آویشن و نمک و فلفل را اضافه کنید و تفت دهید تا محلول خارج شده از قارچ تبخیر شود.
کد خبر: ۵۶۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
سوپ قارچ و میگو
کد خبر: ۵۶۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
سوپ قارچ و مرغ
کد خبر: ۵۶۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
قارچ را تا زمان استفاده تمیز نکنید، وقتی خواستید آن‌ها را مصرف نمائید به این روش تمیز کنید.
کد خبر: ۵۶۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
قاچاقچیان منابع طبیعی قارچ ترافل ایران را به قیمت هر کیلو ۶ هزار یورو در کشور‌های عربی و اروپایی می‌فروشند
کد خبر: ۵۵۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
بادمجان دارای خواص فراوانی میباشد، حتما این ماده غذایی مفید را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۵۵۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
پورتوبلو غذایی است سبک مناسب روز‌های گرم فصل تابستان و بهار. برای خوشمزه‌تر شدن این غذا می‌خواهیم کمی هم میگو استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۵۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
لاغر شدن نیاز به تغییر سبک زندگی، تغذیه‌ی درست و ورزش منظم دارد. اما اگر با رسیدن فصل پاییز قصد دارید چند کیلو کم کنید می‌توانید روی مواد غذایی معرفی شده در این مطلب حساب کنید.
کد خبر: ۵۵۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
در ادامه طرز تهیه لازانیا رولی بدون فر را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
استیک با سس قارچ
کد خبر: ۵۵۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
اگر به دنبال تنوع و ترشی جدید سر سفره شامتان هستید، ترشی قارچ و فلفل دلمه انتخاب بسیار مناسب و خوشمزه‌ای است. در این مطلب شما را با چند دستور تهیه این ترشی خوشمزه و جدید آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۰۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
این یک دستور پایه برای تهیه برگر قارچ است. می‌توانید آن را کاملا سفت و خشک کنید؛ بنابراین دیگر اصلا مشخص نیست که در تهیه آن از قارچ استفاده شده است. برای این کار بهتر است قبل از پخت آن را داخل مخلوط کن ریخته و صبر کنید تا کاملا یک دست شود. این برگر خوش طعم با سبزیجات و نان بسیار عالی میشود و هنگام برش زدن ظاهر و حالتی مشابه برگر گوشت دارد.
کد خبر: ۵۴۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
سالاد قارچ
کد خبر: ۵۴۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
شاخص گلیسمیک، معیاری است برای اندازه گیری سرعت بالا رفتن سطح گلوکز یا همان قند خون پس از خوردن نوع مشخصی از غذا. شاخص گلیسمیک برای هر ماده غذایی عددی بین ۰ تا ۱۰۰ است. به این معنی که عدد ۱۰۰ برای ماده گلوکز در نظر گرفته شده است و باقی مواد غذایی با آن مقایسه می‌شوند. غذا‌هایی که دارای شاخص گلیسمیک بالاتری هستند، با سرعت بیشتری گلوکز آزاد می‌کنند و سطح قند خون را بالا می‌برند. غذا‌هایی که شاخص گلیسمی پایینی دارند، به کاهش وزن کمک می‌کنند. در سمت مقابل، غذا‌هایی با شاخص گلیسمی بالا معمولا برای بازیافت سریع انرژی پس از تمرینات ورزشی کاربرد دارند
کد خبر: ۵۴۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
در این بخش آشپزی طرز تهیه غذای بین المللی خوش طعم، خوشمزه و لذیذ فیش استروگانف را به شما آموزش می‌دهیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۳۹۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
سنای هندی یک گیاه ارزشمند دارویی و مقاوم به خشکی از خانواده گل ارغوان میباشد که در ایران به نام سنا شناخته میشود.
کد خبر: ۵۳۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
مرغ کبابی یکی از انواع غذا‌های بسیار سالم و رژیمی است که در همه جای دنیا شناخته شده است و به دلیل پروتئین بالایی که این غذا داراست، بسیار مناسب ورزشکاران بعد از هر تمرین ورزشی آنان میباشد. معمولاً این غذای بسیار خوشمزه و پر انرژی را در کنار سبزیجات گریل شده سرو می‌کنند.
کد خبر: ۵۳۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
امروز می‌خواهیم یک غذای خوشمزه و آسان را به‌شما معرفی کنیم که خیلی سریع آماده میشود و مواد اولیه آن هم معمولا در همه خانه‌ها پیدا میشود.
کد خبر: ۵۳۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲