۱۸ خرداد ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
تقویت حافظه با مصرف این مواد غذایی +استراتژی‌های تکمیلی
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
همه ما گاهی اوقات تجربه فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی‌توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می‌توانند ناامیدکننده باشند. با این حال، تغذیه نقش مهمی در بهینه‌سازی عملکرد حافظه دارد.
هشدار / این افراد از انجام حجامت دوری کنند ؟
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
بهار یکی از بهترین فصل ها برای انجام حجامت است که از فواید آن میتوان به کاهش سکته های قلبی اشاره کرد اما افرادی هم هستند که حجامت در این فصل برایشان مضر است.
اهمیت پروتئین در بدنسازی و پرورش اندام و مقدار مصرف آن
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
مقدار پروتئین مورد نیاز بدن برای بدنسازی چقدر است؛ اهمیت پروتئین در عضله سازی؛ بهترین منابع پروتئین گیاهی و حیوانی؛ خطرات احتمالی و عوارض مصرف زیاد پروتئین را بخوانید.
مصرف چند گیاه معجزه آسا برای آرام شدن اعصاب
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
راهنمای کامل پرورش گیاهان دارویی در باغچه حیاط خودتان
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
همه چیز از روزی آغاز شد که الیزابت میلارد از کار در مزرعه خسته و کوفته بود، ازشهر نفرین شده‌ایی که در آن گیر کرده بود احساس بیزاری می‌کرد. به چندتا از از برگ‌های گیاه ریحان مقدس چنگی زد و درون دهانش چپاند. چند دقیقه بعد، به طرز شگفت‌انگیزی خودش را پرانرژی احساس کرد. میلارد نویسنده‌ی کتاب داروخانه‌ی حیاط پشتی می‌گوید، دقیقا از همان لحظه متوجه‌ی خاصیت دارویی این گیاه و گیاهان دیگر شدم.
طول عمر بیشتر و بهبود عملکرد جسمانی بدن با مصرف چغندر
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
افزودن چغندر به رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
مصرف باقلا در دوران بارداری چه عواقبی دارد؟
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
با سلام و درود خدمت دوستان عزیز در این مقاله می‌خواهیم درباره مزایا و معایب مصرف باقلا در دوران بارداری که از آن غافلید. نکات جذابی را بیان کنیم با ما همراه باشید.
تاثیر باورنکردنی مصرف سبزیجات و غلات بر عملکرد حافظه
۱۸ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
همه ما گاهی اوقات تجربه فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی‌توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می‌توانند ناامیدکننده باشند. با این حال، تغذیه نقش مهمی در بهینه‌سازی عملکرد حافظه دارد.
برای رفع بوی آزار دهنده دهان و تقویت سیستم ایمنی بدن جویدن ناشتا میخک توصیه می‌شود
۱۷ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
جویدن میخک با معده خالی فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد، زیرا سرشار از عناصر مهم بسیاری است.
نشانه‌های هشدار دهنده ابتلا به سرطان خطرناک مثانه
۱۷ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
تقریباً ۹۰ درصد از افرادی که به سرطان مثانه مبتلا می‌شوند، سنی بالاتر از ۵۵ سال دارند. سرطان مثانه در اکثریت قریب به اتفاق بیماران معمولاً زمانی که تشخیص داده می‌شود، خطرناک نیست، اما امکان تهاجمی شدن آن وجود دارد.
۱بعدی
