رزی دیویدسون، متخصص خواب بریتانیایی، سه نوع غذا را که بیشترین ضرر را برای خواب باکیفیت دارند، نام برده است. او همچنین پیشنهاد داده است که کدام غذاها، برعکس، به شما کمک می‌کنند سریع به خواب بروید و خواب عمیقی داشته باشید.
کد خبر: ۸۵۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
تیمی از دانشمندان دانشگاه‌های ایالات متحده، استرالیا و قطر یک محصول غذایی را شناسایی کرده‌اند که مصرف آن احتمال بروز علائم زوال عقل ناشی از پیری را دو برابر می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
محققان ارتباطات مختلفی بین منابع قند افزوده (مانند نوشیدنی‌های شیرین، شیرینی‌ها و مواد افزودنی) و خطرات بیماری‌هایی مانند نارسایی قلبی، سکته مغزی و آنوریسم پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
موسسه گلن بیگز برای آلزایمر و بیماری‌های نورودژنراتیو در مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو، دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون و مطالعه قلب فرامینگهام دریافتند که نمرات بالاتر در شاخص التهابی گوارشی (DII) با افزایش بروز زوال عقل به هر علتی و زوال عقل مرتبط با بیماری آلزایمر (AD) مرتبط است.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
ما دائماً در مورد نیاز به یک رویکرد مسئولانه در مورد تغذیه خود می‌شنویم. اما محبوبیت فست فود در جهان هر ساله در حال افزایش است.
کد خبر: ۸۴۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
غذا‌های فوق فرآوری شده تأثیر قابل توجهی بر سرعت پیری بیولوژیکی در انسان دارند. محققان دانشگاه موناش (استرالیا) داده‌های نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) را که دوره زمانی ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۰ را پوشش می‌داد، بررسی کردند.
کد خبر: ۸۴۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
دکتر یلنا موتووا، متخصص تغذیه روس، اعلام کرد که مصرف غذای کپک زده منجر به آلرژی و مشکلات تنفسی می‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
معاون وزیر بهداشت با اشاره به آمار تکان‌دهنده بیماری‌های ناشی از تغذیه ناسالم و آلودگی غذایی، نسبت به تهدیدات جدی آن برای سلامت جامعه هشدار داد. خطرات تغذیه ناسالم و مصرف مواد غذایی با منشأ نامشخص، سالانه جان صد‌ها هزار نفر را می‌گیرد و هزینه‌های هنگفتی بر نظام سلامت تحمیل می‌کند. به گفته وی، حتی یک غذای سالم نیز در مقدار نامناسب می‌تواند به سم تبدیل شود و ۲۰۰ بیماری مختلف با این مسئله در ارتباط است.
کد خبر: ۸۴۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
محققان نشان داده‌اند که غذا‌های فرآوری‌شده، مقرون‌به‌صرفه و راحت، مانند برخی از غذا‌های آماده، نوشابه‌ها، برگر‌ها و بیسکویت‌ها، پیری بیولوژیکی را در مصرف‌کنندگان اصلی خود تسریع می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
یک متخصص تغذیه روس نسبت به مصرف برخی غذاها برای صبحانه هشدار داد، زیرا ممکن است برای سلامتی مضر باشند.
کد خبر: ۸۴۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
بسیاری از مردم برای داشتن اندامی لاغر تلاش می‌کنند، اما همیشه متوجه نیستند که برخی عادت‌های روزانه می‌توانند سوخت و ساز بدن را کند کنند.
کد خبر: ۸۴۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
نادژدا چرنیشووا، پزشک عمومی، در مورد خطرات خوردن غذا‌های آماده صحبت کرد
کد خبر: ۸۳۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا به گونه‌ای طراحی شده‌اند که طعم فوق‌العاده‌ای داشته باشند، زیرا حاوی مقادیر زیادی شیرین‌کننده هستند که مراکز لذت مغز را تحریک می‌کنند.
کد خبر: ۸۳۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
سوپرفود‌ها محصولاتی هستند که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مفید زیادی هستند.
کد خبر: ۸۳۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
تغذیه نامناسب می‌تواند عواقب ناخوشایند زیادی به همراه داشته باشد. این امر به ویژه در مورد غذا‌های چرب صدق می‌کند. میخائیل کوتیشوف، کاندیدای علوم پزشکی، در مورد مشکلاتی که چنین غذایی برای بدن ایجاد می‌کند صحبت کرد.
کد خبر: ۸۳۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
از کودکی همه عاشق شیرینی هستند. با این حال، بیماری وجود دارد که باعث می‌شود هوس غذا‌های شیرین حتی بیشتر شود. به گفته دانشمندان، ما در مورد افسردگی صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۸۳۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
جراح زیبایی، ماریا موخینا، ارتباط بین الگو‌های غذایی و ماهیت بوی بدن را آشکار کرد. او توضیح داد که برخی غذاها ممکن است بر شیمی عرق تأثیر بگذارند و منجر به انتشار بو‌های ناخوشایند شوند.
کد خبر: ۸۳۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
خوردن غذا‌های بسیار فرآوری شده می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود، به سلامت کلی شما آسیب برساند و امید به زندگی شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
یک متخصص تغذیه روس اعلام کرد که برخی از غذاها می‌توانند اعتیادآور باشند.
کد خبر: ۸۳۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
محققان سلامت آمریکایی گزارش می‌دهند که غلبه بر مشکلات سلامتی مرتبط با اضافه وزن بیشتر به کار سخت و ورزش بستگی دارد تا کاهش کالری.
کد خبر: ۸۳۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸