پوکی استخوان - صفحه 7

برچسب ها - پوکی استخوان

پوکی استخوان از جمله عوارض یائسگی زنان

فلوشیپ فوق تخصصی جراحی مچ پا و عضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: در دوران یائسگی زنان با از دست دادن توده استخوان سالانه بین ۳ تا ۵ درصد در چند سال اول و حدود ۱ درصد پس از آن مواجهه هستند که در مجموع ۳۰ درصد زنان مبتلا به پوکی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۳۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

مصرف آلو بخارا مناسب برای کاهش خطر پوکی استخوان

مدت ها بود که می دانستیم خوردن آلو بخارا باعث می شود که دچار یبوست نشویم و اجابت مزاج منظمی داشته باشیم. اکنون دانشمندان فواید دیگری از این میوه خشک که به عنوان میان وعده مصرف می شود را کشف کرده اند.
کد خبر: ۶۴۸۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان این ویتامین‌ها را مصرف کنید

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌های شما پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خودبخودی استخوان، بالا می‌رود.
کد خبر: ۶۴۵۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

با این ویتامین به جنگ پوکی استخوان بروید

شما عزیزان با مصرف این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید.
کد خبر: ۶۴۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰

کمبود ویتامین D باعث پوکی استخوان می‌شود؟

ویتامین D از جمله ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش ایسنا، تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات قلب و ریه ها، سلامت اعصاب و روان، کاهش خطر ابتلاء به سرطان، کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر (مانند درد شکمی، التهاب، اسهال و یبوست)، بارداری سالم، پیشگیری از ابتلاء به آسم و آلرژی دارد.
کد خبر: ۶۴۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸

با مصرف این ویتامین از پوکی استخوان در امان باشید

شما عزیزان با مصرف این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید.
کد خبر: ۶۲۶۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

برای داشتن استخوان قوی چه باید کرد؟

پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۶۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

اندازه‌گیری چربی بازو راهی ارزان برای شناسایی پوکی استخوان !

خبر بد برای افراد بالای ۵۰ سال: چربی بازو می‌تواند نشان‌دهنده خطر شکستگی ستون فقرات باشد!
کد خبر: ۶۲۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

راهکار‌هایی برای داشتن استخوان‌های قوی

پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۵۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

مصرف دارویی که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد

مسئول واحد بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت زاهدان گفت: استفاده از داروی هیدروکورتیزون بدون مشورت با پزشک ممکن است باعث مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۶۲۴۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

این بیماری در کمین قهوه خور‌ها است!

مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۶۲۱۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

مصرف این دو معجون درمیانسالی جزو واجباته

افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می‌روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت‌تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۶۲۰۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

پوکی‌استخوان سن نمیشناسد!

آمار در مورد پوکی‌استخوان شوکه‌کننده است. پوکی‌استخوان یک بیماری رایج خصوصاً در میان خانم‌هاست. این بیماری ویرانگر باعث می‌شود استخوان‌ها ضعیف و شکننده شده و مستعد شکستگی شوند. آمار و ارقام نشان می‌دهند تقریباً ۵۰ درصد از خانم‌ها و ۲۵ درصد از آقایان بعد از ۵۰ سالگی به دلیل پوکی‌استخوان دچار شکستگی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۴۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

آیا می‌دانید کمبود ویتامین C باعث پوکی استخوان می‌شود؟

ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۷۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را با این ویتامین کاهش دهید!

ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۵۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

افزایش طولانی مدت کافئین و خطر ابتلاء به پوکی استخوان !

محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۵۹۴۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

میتوانیم جلو پوکی استخوان را بگیریم؟

جمعیت جهان در حال تغییری عظیم است و زندگی انسان نسبت به گذشته طولانی‌تر شده است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۰ میلادی تعداد افراد ۶۰ سال و بالاتر در سراسر جهان، از تعداد کودکان کمتر از پنج سال، بیشتر بوده است.
کد خبر: ۵۹۴۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

آیا می‌دانستید قد زنان بعد از ۴۰ سالگی کوتاه می‌شود؟

از آنجایی که با افزایش سن استخوان‌های ما کوچکتر می‌شوند، بنابراین کوتاهتر شده و مستعد آسیب می‌شویم.
کد خبر: ۵۹۲۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

زندگی در مناطق سرسبز خطر پوکی استخوان را کاهش میدهد!

نتایج تحقیقات کنونی نشان می‌دهد که زندگی در مناطق سرسبز نزدیک باغ‌ها، پارک‌ها و فضا‌های سبز ممکن است تراکم استخوان را افزایش داده و خطر پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۱۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

این بیماری‌ها در کمین افراد بالای ۵۰ سال هستند

به گفته کارشناسان، تعدادی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا می‌کنند. هرچند این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۵۹۰۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰