شادابی و طراوت را با یک فنجان دمنوش آرامبخش در فصل بهار به خودتان و دیگران هدیه دهید.
کد خبر: ۶۱۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
یبوست در میان کودکان و نوزادان امری رایج است، اما برخی خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان که تجربه فرزندآوری نداشته‌اند، در این زمینه هراس دارند و گاهی با توصیه اطرافیان به درمان‌های خودسرانه نوزاد روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۱۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
استاد گروه رادیوتراپی و انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سن ابتلا به سرطان روده بزرگ که جزء سرطان‌های شایع کشور هم بوده کاهش یافته و در این خصوص باید علائمی همچون خون در مدفوع را کاملاً جدی گرفت.
کد خبر: ۶۱۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
تخم مرغ یکی از مقوی و کامل‌ترین غذا‌ها در سراسر دنیا است، این غذای محبوب جایگاه ویژه‌ای در بین مردم باز کرده، همچنین یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی محسوب می‌شود، اما گاهی برخی افراد لازم است این ماده را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۶۱۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار می‌روند.
کد خبر: ۶۱۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی «صبحانه» از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی‌هایی آغاز می‌کنند؟
کد خبر: ۶۱۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۶۱۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
هر آش خواص مخصوص به خود را دارد که آش گندم زنجان هم از این موضوع مستثنا نیست. در تهیه این آش از مواد اولیه بسیار مفید مانند عدس، گندم و نخود استفاده می‌شود که شما با تهیه آن می‌توانید از خواص این آش بهرمند شوید.
کد خبر: ۶۱۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
یبوست در میان کودکان و نوزادان امری رایج است، اما برخی خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان که تجربه فرزندآوری نداشته‌اند، در این زمینه هراس دارند و گاهی با توصیه اطرافیان به درمان‌های خودسرانه نوزاد روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۱۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
زور زدن کودکان برای دفع مدفوع مساله‌ای شایع محسوب می‌شود که حتی تا شش ماهگی نیز ممکن است ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
از بسیاری از افراد شنیده باشید که حمام در دوران پریود ممنوع است! اگر اینچنین است، به شما پیشنهاد می‌دهیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۶۱۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
یک متخصص تغذیه با اشاره به فواید بسیار گیاهان خودروی بهاری گفت: این فواید زمانی حاصل می‌شود که مصرف این گیاهان به اندازه باشد و زیاده روی در مصرف آن‌ها اصلا توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش میکند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند.
کد خبر: ۶۱۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
ادرار ما به طور طبیعی زرد رنگ است که علت آن نیز وجود رنگدانه‌های «اوروکروم» در ادرار است؛ یکی از موادی که در اثر تجزیه هموگلوبین به وجود می‌آید.
کد خبر: ۶۱۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
نشستن طولانی مدت بلا‌های زیادی سر سلامت شما می‌آورد.
کد خبر: ۶۱۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
یک پیتزای خوشمزه و راحت با نودل درست کنید!
کد خبر: ۶۱۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
یک متخصص بیوتکنولوژی گفت: امروزه گرفتن قوه نامیه و عقیم‌سازی گندم و از طرفی افزودنی‌های اجباری به نان باعث بروز برخی بیماری‌ها است به گونه‌ای که با مصرف هر نان غیرسالم گویا ۱۱ قرص شیمیایی استفاده کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۱۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش میکند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند. در ادامه از برخی روش‌هایی خواهیم گفت که ممکن است بدن مان با آن‌ها تلاش کند به ما بگوید که به مشکلی دچار شده است.
کد خبر: ۶۱۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آن‌ها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۶۱۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
فصل‌های گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالش‌هایی مواجه میکند. این نوشیدنی‌ها را برای بهبود سیستم گوارش در روز‌های گرم امسال امتحان کنید.
کد خبر: ۶۱۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰