برچسب ها - یائسگی

مزایا ومعایب جوانه گندم برای سلامتی + روش مصرف

جوانه گندم (به انگلیسی: Wheat Germ) بخشی از هسته گندم است و مسئول کمک به گیاه در تولید مثل گندم جدید است.
کد خبر: ۶۱۱۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

خانم‌ها بخوانند؛ اطلاعاتتان را درمورد انواع توده در سینه بالا ببرید

با آنکه به نظر می‌رسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آن‌ها را فراموش می‌کنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض مشکلات جدی سلامتی مرتبط با این عضو بدن خود قرار می‌گیرند. به همین دلیل در اینجا به نکات مهمی برای مراقبت از سینه‌ها در میانسالی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

اگر شب‌ها از خواب میپرید، بخوانید!

خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می‌کند. به‌اندازه کافی نخوابیدن می‌تواند عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

تسکین نشانه‌های یائسگی با مصرف مریم گلی

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

گُر گرفتگی درمان دارویی دارد؟

یک کارشناس سلامت روان گفت: زنان برای کاهش علائم دوران یائسگی باید به سلامت روان و سبک سالم تغذیه‌ای خود اهمیت بیشتری بدهند.
کد خبر: ۶۰۹۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

چرا برخی افراد ساعت ۳ صبح بیدار می‌شوند؟!

هر شب و هر شب نیمه‌شب از خواب پریدن می‌تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می‌کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می‌کند. به‌اندازه کافی نخوابیدن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
کد خبر: ۶۰۹۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

برای پیشگیری از سرطان این رژیم غذایی را حتما مصرف کنید!

در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند. با این حال، حتی برای سرطان‌هایی با گزینه‌های درمانی موثر، پیشگیری بیشترین امکان را برای کاهش بار سرطان در جمعیت عمومی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

آرتریت بیشتر زنان را درگیر میکند یا مردان؟

این یک واقعیت تلخ است؛ اما خانم‌ها در مقایسه با آقایان بیشتر احتمال دارد دچار آرتریت دردناک و محدودکننده شوند. بخشی از این مسئله به هورمون‌ها و نوسانات آن‌ها بستگی دارد که در بدن زن‌ها اتفاق رایج‌تری است.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

زندگی طولانی‌تر می‌خواهید؟ این دارو‌ها را بخورید!

زنده ماندن تا ابد تنها در فیلم‌های علمی تخیلی ممکن است. اما اگر همه ما بتوانیم تنها چند سال خوب دیگر به عمرمان اضافه کنیم چه؟ مثلا فرض کنید قرصی وجود داشته باشد که بتواند آسیب‌های ناشی از گذشت زمان را کاهش دهد تا بتوانید برای مدت طولانی‌تری احساس جوانی داشته باشید؛ و از همه جالب‌تر اینکه در نظر بگیرید این قرص همین حالا هم در کابینت داروهایتان باشد.
کد خبر: ۶۰۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

تیره کردن رنگ مو‌ها با مصرف مریم گلی!

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۰۸۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

کار‌های ساده‌ای که سرطان را از شما دور میکند!

در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند. با این حال، حتی برای سرطان‌هایی با گزینه‌های درمانی موثر، پیشگیری بیشترین امکان را برای کاهش بار سرطان در جمعیت عمومی دارد.
کد خبر: ۶۰۸۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

آشنایی با انواع پماد‌های خارش برای سنین گوناگون با شرایط متفاوت

خارش واژن بسیار ناخوشایند بوده و دلایل مختلفی برای این عارضه وجود خواهد داشت. واژن این قابلیت را دارد که با تولید باکتری‌های مفید از بروز عفونت‌های مرتبط با واژینال جلوگیری نماید. ولیکن گاهی خارش واژن دلایل متفاوتی از جمله روابط جنسی مشکوک و آلوده، عدم رعایت کامل بهداشت، شستشوی واژن با مواد بهداشتی محرک خواهد داشت
کد خبر: ۶۰۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

ویتامین‌هایی که شما را لاغر میکنند!

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین‌ها موثر هستند. این ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۶۰۷۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

زنانی که قبل از ۵۰ سالگی وارد دوره یائسگی شدند، بخوانند!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که قبل از ۵۰ سالگی وارد دوره یائسگی می‌شوند و همچنین دارای عوامل خطر بیماری قلبی هستند، ممکن است در معرض خطر بالا زوال فکری و زوال عقل باشند.
کد خبر: ۶۰۶۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

علت تجربه بزرگ شدن شکم با عقب افتادن پریود چیست؟

یکی از مواردی که بسیاری از زنان با آن مواجه هستند؛ عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم است. همیشه این سوال مطرح بوده است که آیا عقب افتادن پریود در بزرگ شدن شکم تاثیر دارد؟ این موضوع همواره زنان را به دنبال یافتن پاسخی مستدل برای بروز آن کشانده است.
کد خبر: ۶۰۶۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴

فواید خوابیدن با جوراب

خوابیدن با جوراب مدت‌هاست که سوژه‌ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده‌ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می‌کند؟ این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
کد خبر: ۶۰۶۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

درد‌ها و تغییرات ظاهری و عمومی که اگر حسش کنید، هشدار خطر است!

درد‌ها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می‌شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۶۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

سرطان مثانه چه علتی دارد؟

سرطان مثانه زمانی اتفاق می‌افتد که یک تومور در بافتِ جداره داخلی مثانه شکل بگیرد و در بعضی موارد ممکن است به داخل ماهیچه‌های مثانه نیز نفوذ کند.
کد خبر: ۶۰۵۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

اگر بفکر سلامتی و کاهش وزن هستید این ویتامین‌ها را حتما مصرف کنید

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین‌ها موثر هستند. این ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۶۰۵۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

عواملی که باعث کاهش خونریزی در دوران قاعدگی می‌شود را بشناسید

زنان معمولاً هر ۲۱ تا ۳۵ روز یکبار پریود می‌شوند و خونریزی آن‌ها بین دو تا هفت روز طول می‌کشد، اما علت کم شدن خون پریود چیست؟ ممکن است پریود در طول زمان و به دلایل مختلف دستخوش تغییر شود. عوامل متعددی می‌توانند قاعدگی را تحت تأثیر قرار دهند و باعث کم شدن خون پریود شوند.
کد خبر: ۶۰۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰