برچسب ها - گرسنگی

چرا دچار نفخ معده می‌شویم؟

نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.
کد خبر: ۵۹۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

با مشکلات روزه داری آشنا شوید!

با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۹۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

غلبه بر بی‌حالی در ایام ماه رمضان با وضو گرفتن!

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با بیان اینکه وضو گرفتن تأثیر بسزایی بر غلبه بر بی‌حالی در ایام ماه رمضان دارد، گفت: اکثر افراد روزه‌دار در ظهر و بعدازظهر دچار افت فشار به علت کم‌آبی بدن می‌شوند که در این حالت توصیه می‌شود برای غلبه بر این وضعیت وضو بگیرند.
کد خبر: ۵۹۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

چه عواملی سبب شکست رژیم غذایی می‌شوند؟

رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند.
کد خبر: ۵۹۹۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

چرا برخی در ماه رمضان لاغر نمی‌شوند؟

در روز‌های ماه مبارک رمضان برخی از افراد در وعده افطار و سحری زیاده روی می‌کنند و بعد از این ایام دچار چاقی و اضافه وزن می‌شود، در این گزارش برایتان می‌گوییم که چطور بعد از پایان ماه مبارک دچار اضافه وزن نشوید.
کد خبر: ۵۹۹۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

تراژدی تلخ جهان: ۶۳۱ میلیون تن زباله غذایی در سراسر جهان انباشته شده

سازمان ملل در گزارشی با عنوان 《 تراژدی تلخ جهان》 که روز چهارشنبه ۸ فروردین ۱۴۰۳ تنظیم کرده، گفت است: در سال ۲۰۲۲ روزانه معادل یک میلیارد وعده غذایی در سراسر جهان دور ریخته شد.
کد خبر: ۵۹۹۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

معرفی یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن!

سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می‌کند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم می‌کند. یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
کد خبر: ۵۹۹۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

روزه‌داری برای چه بیماری‌هایی مفید است؟

سرپرست گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان، گفت: در اغلب بیماری‌هایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آن‌ها دخالت دارد، روزه‌داری مفید است.
کد خبر: ۵۹۹۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

معرفی مزایای مصرف آجیل

آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد کالری اضافه شود؛ بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

عسل سالم‌تر است یا شکر!

قبل از صحبت در مورد تفاوت‌های بین عسل و شکر، ابتدا باید بدانید که عسل دو نوع طبیعی و تولید شده دارد.
کد خبر: ۵۹۹۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

تاثیر پیاده روی بر کنترل قندخون!

با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟
کد خبر: ۵۹۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

بهترین زمان ورزش کردن در ماه رمضان!

یک کارشناس گفت: بهترین زمان ورزش کردن، زمانی است که وقت داریم، افرادی که عادت به ورزش صبحگاهی دارند، در هنگام روزه داری باید شدت ورزش خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۹۸۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

روایت استاد فلسطینی از زندگی خانواده‌اش در غزه

یک استاد فلسطینی ساکن کانادا لحظات سخت خبر گرفتن از خانواده‌اش زیر موشک باران اسرائیل در رفح و خان‌یونس و تحسین مقاومت آنان را روایت کرد.
کد خبر: ۵۹۸۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

چالش‌هایی که با روزه‌داری مواجه می‌شویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟

با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۸۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

امیرعبداللهیان در دیدار با هنیه:

علیرغم شرایط دردناک غزه، پیروزی‌های زیادی نصیب مردم و مقاومت فلسطین شده است

کد خبر: ۵۹۸۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

بهترین سحری در ماه رمضان چه ویژگی دارد؟

بهترین سحری در ماه رمضان باید بتواند انرژی لازم بدن برای فعالیت‌های روزانه را فراهم کند در غیر این صورت عدم تحرک کافی در این ماه موجب چاقی و افزایش وزن ناخواسته و تشنگی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

با علل عمده نفخ آشنا شوید!

نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

درمان برخی از بیماری‌ها با نان جو!

نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می‌توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان‌ها و درمان برخی بیماری‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

هنیه با امیرعبداللهیان دیدار می‌کند

رییس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس در سفر خود به تهران امروز با وزیر امور خارجه کشورمان دیدار خواهد کرد.
کد خبر: ۵۹۸۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

با خواص ویژه یکی از سین‌های هفت سین آشنا شوید!

سمنو، این شاهکار آشپزی ایرانی که در سفره‌ی هفت‌سین ما جای دارد، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند سلامتی شما را از جنبه‌های مختلف تقویت کند. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم به بررسی خواص سمنو بپردازیم و در انتها طرز تهیه‌ی این دسر خوشمزه را به شما آموزش دهیم. پس تا پایان این مقاله همراه ما بمانید.
کد خبر: ۵۹۸۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷