برچسب ها - مزاج

پاکسازی بدن در فصل بهار به بهترین شکل ممکن!

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بهترین تدبیر جهت پاکسازی بدن در فصل بهار، رعایت برنامه غذایی متناسب با این فصل است اظهار کرد: با توجه به افزایش گرمی هوا در این فصل توصیه می‌شود غذا‌هایی مانند میوه ها، سبزیجات، سالادها، حبوبات، انواع سوپ و آش‌های حاوی سبزیجات تازه مصرف شود که غذاییت کمتر و حجم بیشتر داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

فیبر بسیار خوب این گیاهان یبوست را از شما دور میکند!

یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۰۹۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

١٠علت سرد مزاج ی زنان

وجود مسائل کاری، مالی، تحصیلی، خانوادگی، و سایر مسائل مهم در زندگی که استرس زا هستند می‌تواند در بروز مشکلات جنسی نقش جدی ایفا نمایند.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

سلامت سالمندی در طب ایرانی

خواب مناسب می‌تواند میزان اضطراب و ناراحتی‌های روانی را کاهش داده و در فعالیت‌های روزمره افراد و موقعیت‌هایی که نیاز به تمرکز دیده می‌شود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود.
کد خبر: ۶۰۹۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

نکاتی درمورد خواب که سالمندان باید جدی بگیرند

خواب مناسب می‌تواند میزان اضطراب و ناراحتی‌های روانی را کاهش داده و در فعالیت‌های روزمره افراد و موقعیت‌هایی که نیاز به تمرکز دیده می‌شود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود.
کد خبر: ۶۰۹۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

برای درمان دیابت از این گیاهان استفاده کنید!

امروزه، علی رغم پیشرفت‌های چشمگیر در علم پزشکی مدرن، علم درمان سنتی همچنان جایگاه ویژه‌ای در میان مردم سراسر جهان دارد و به عنوان روشی مکمل یا جایگزین برای درمان‌های مدرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی رایج‌ترین روش‌های درمانی در طبابت سنتی بپردازیم.
کد خبر: ۶۰۸۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

اهمیت خواب در سلامت سالمندان

دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی در مطلبی علمی به موضوع اهمیت خواب در سلامت سالمندان پرداخت.
کد خبر: ۶۰۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

بعد از گرم شدن هوا چه غذایی بخوریم؟

با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند، بهتر است غذا‌هایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
کد خبر: ۶۰۸۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

سبزیجات مخصوص بیماران دیابتی را بشناسید

سبزی‌هایی که قند خون و دیابت را درمان می‌کند به شرح زیر است.
کد خبر: ۶۰۶۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

عدم درمان یبوست در کودکان چه آسیب‌هایی در پی دارد؟

یبوست به عنوان یک مشکل شایع گوارشی می‌تواند کودکان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. اما تشخیص اینکه یبوست در کودکان چه زمانی خطرناک است و باید نگران آن بود، برای والدین بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۰۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

دلایلی که منجر به یبوست میشوند!

یبوست به این معنی است که در عرض یک هفته، کمتر از سه بار شکمتان کار کند و ضمناً مدفوعتان خشک و سفت باشد. فقط غذا نیست که باعث یبوست می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

چرا بایدن از نتانیاهو عصبانی است؟

دولت بایدن روی یک قاطر دموی مزاج ، * و متکبر، به‌نام رژیم‌صهیونیستی شرط بندی کرده که از شمال و جنوب زیر فشار است و از نظر سیاسی، اخلاقی و نظامی فروپاشیده است.
کد خبر: ۶۰۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

سردی و یا رطوبت غیرطبیعی بر قلب تاثیرگذار است؟

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: حکما؛ قلب را عضو مرکزی بدن برای نگاهداشت، بهینه سازی و توزیع حرارت غریزی سازگار با فیزیولوژی بدن می‌دانند. هر پدیده‌ای که گرمی و خشکی فیزیولوژیک مزاج قلب را مختل کند می‌تواند زمینه ساز بیماری قلبی عروقی باشد.
کد خبر: ۶۰۵۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

خواص جادویی کیوی از کاهش وزن تا سلامت قلب

نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.
کد خبر: ۶۰۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

از بین بردن سنگ کلیه با خارخاسک!

یک محقق طب سنتی گفت: خارخاسک یکی از گیاهان دارویی مناسب برای تقویت کلیه است و مُدِر است و برای از بین بردن سنگ کلیه نیز استفاده می‌شود و حتی برای ناباروری آقایان نیز استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۰۴۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با کیوی!

کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۶۰۴۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

خواص شگفت انگیز کدو تنبل برای سلامتی

این میوه زمستانه سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامین A است.
کد خبر: ۶۰۴۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

اگر قصد حجامت دارید، بخوانید!

عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی درخصوص نکاتی که باید در مورد حجامت مورد توجه قرار گیرد، گفت: حجامت برای همه افراد با هر مزاج و سنی مناسب نیست.
کد خبر: ۶۰۴۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

خواص کیوی از تقویت سیستم ایمنی تا کمک به کاهش وزن

کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۶۰۳۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

خستگی بهاری را چگونه از خود دور کنیم؟

بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۶۰۲۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶