برچسب ها - صبحانه

با مهم‌ترین نوشیدنی جهان از لحاظ سلامتی آشنا شوید!

شتر‌ها احتمالا در آیندۀ نه چندان دور به ستارۀ بزرگ صنعت جهانی کشاورزی و دامداری تبدیل خواهند شد. شیر این حیوان دو مزیت بزرگ دارد: نخست اینکه با تغییرات اقلیمی تولید آن تحت تاثیر قرار نمی‌گیرد و دوم اینکه از نظر مزایای سلامت برتری قابل توجهی نسبت به شیر گاو دارد.
کد خبر: ۶۱۳۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

صبحونه مشتی ساعد سهیلی درکنار همکاراش

تصویری از میز صبحانه هستی مهدوی و ساعد سهیلی درکنار همکارانشان را مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۱۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

نوشیدنی‌هایی که مانند آب مفید هستند!

کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی‌هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد، اما هیچکدام از این نوشیدنی‌ها جای آب را نمی‌گیرد.
کد خبر: ۶۱۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

میتوانیم برای وعده صبحانه کودکان از غذا‌های شیرین استفاده کنیم؟

خوردن غذا‌های شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقه‌ای که برای بچه ایجاد شده را باید کم کم با جایگزین کردن مواد دیگر جبران کنیم.
کد خبر: ۶۱۳۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

اگر اهل ورزش صبحگاهی هستید بلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه نخورید

قهوه از آن دسته نوشیدنی‌هایی است که طرفداران آن معمولا علاقه دارند تا در هر ساعتی آن را بنوشند و از نوشیدن لذت می‌برند، اما قهوه به دلیل داشتن کافئین باید در زمان مشخصی خورده شود تا بهترین تاثیر مثبت را داشته باشد و از آن طرف مصرف بالای آن هم تا حد امکان ضرری نداشته باشد.
کد خبر: ۶۱۳۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

عجیب الخلقه‌ترین رژیم‌های غذایی که ورزشکاران معروف دنیا از آن‌ها استفاده می‌کنند

مشهورترین ورزشکاران دنیا رژیم‌های غذایی عجیب و سختگیرانه‌ای دارند که به آن‌ها در حفظ سلامت بدن خود و دستیابی به موفقیت‌های ورزشی کمک می‌کند. در ادامه با برخی از آن‌ها آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۶۱۳۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

خاویار خورون رضا گلزار با نو عروسش+عکس!

تصویری از میز صبحانه رضا گلزار را در خانه شیکش مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۱۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان

خوردن غذا‌های شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقه‌ای که برای بچه ایجاد شده را باید کم کم با جایگزین کردن مواد دیگر جبران کنیم.
کد خبر: ۶۱۲۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟

هر روز صبح چه کار‌هایی می‌کنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
کد خبر: ۶۱۲۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

صبحانه روح شما را هم درگیر میکند!

به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی « صبحانه » از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی‌هایی آغاز می‌کنند؟
کد خبر: ۶۱۲۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

آخرش گلزار از دست این هنرمندی های آیسان کلی وزن اضاف میکنه! /میز صبحانه که این باشه وای به نهار و شام

تصویری از میز صبحانه رضا گلزار را در خانه شیکش مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۱۲۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

دورهمی هنرمندان در قهوه خانه قدیمی و نوستالژی + عکس

تصویری از میز صبحانه هستی مهدوی و ساعد سهیلی درکنار همکارانشان را مشاهده بفرمایید.
کد خبر: ۶۱۲۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

آیا شیر و آبمیوه برای کودکان مفید‌تر است یا آب؟

کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی‌هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد، اما هیچکدام از این نوشیدنی‌ها جای آب را نمی‌گیرد.
کد خبر: ۶۱۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

هله‌هوله خوری را چگونه ترک کنیم؟

هله‌هوله (Junk food) عبارتی است که معمولاً برای غذا‌ها و نوشیدنی‌های بسیار فراوری شده مثل فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، کیک و کلوچه‌های صنعتی، شکلات و آب‌نبات و اسنک‌های نمکی استفاده می‌شود. این غذا‌ها بخش بزرگی از رژیم غذایی افراد را تشکیل می‌دهند. طبق مطالعات، هله‌هوله تقریباً ۵۰ درصد از کالری دریافتی روزانه خیلی از افراد را شامل می‌شود.
کد خبر: ۶۱۲۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

با ورزش و نوشیدن سرکه سیب قبل از صبحانه لاغر شوید

در شرایطی که نوشیدن یک لیوان آب روشی خوب برای سم‌زدایی بدن و افزایش ترشح شیره‌های گوارشی است، مصرف سرکه سیب به جای آب می‌تواند فواید کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی را در اختیار شما قرار دهد.
کد خبر: ۶۱۲۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

فرماندار دماوند: مسئولان فضای سالمی برای زندگی مردم در دماوند ایجاد کنند

فرماندار شهرستان دماوند با بیان اینکه جوانان و نوجوانان به سلامتی باید اهمیت ویژه‌ای دهند، گفت: مسئولان نیز باید فضایی سالم را برای زندگی مردم در جامعه ایجاد نمایند.
کد خبر: ۶۱۱۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

عشق زندگی رضا گلزار براش سنگ تموم گذاشت/میز صبحانه رو دل بده!

تصویری از میز صبحانه رضا گلزار را مشاهده می‌کنید که در استوری خود به اشتراک گذاشته بود. او هم چنین در این تصویر نوشته است عشق زندگی من.
کد خبر: ۶۱۱۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

میز رنگارنگ و عاشقانه آیسان برای گلزار چه دلبریی کرد! /متن عاشقانه استوری آقای بازیگر را از دست ندهید

صبحانه عاشقانه رضا گلزار با عشق زندگیش/ چه میزی چیده برا آیسان خانومش+ عکس
کد خبر: ۶۱۱۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

کی فکرشو می‌کرد گلزار انقد رمانتیک باشه؟ /ببینید برای آیسان خانوم چه کرده!

صبحانه عاشقانه رضا گلزار با عشق زندگیش/ چه میزی چیده برا آیسان خانومش+ عکس
کد خبر: ۶۱۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی

به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.
کد خبر: ۶۱۱۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱