برچسب ها - ترشی

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران فشار خونی، قلبی و کلیوی در روزه‌داری

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان چگونگی تغذیه بیماران مبتلا به پرفشاری خون و بیماران قلبی و کلیوی در زمان روزه‌داری را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

صنایع لبنی یکی از بزرگترین عوامل انتشار گاز‌های گلخانه‌ای!

در حالی که تقریباً ۶۸ درصد از جمعیت کره زمین به لاکتوز حساسیت دارند، صنایع لبنی یکی از بزرگترین عوامل انتشار گاز‌های گلخانه‌ای نیز هستند، چیزی که به طور قابل توجهی بر تغییرات آب و هوایی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۹۸۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

نحوه نگهداری چغندر و خواص ویژه آن!

نگهداری چغندر یکی از موضوعات مهم در زمینه ذخیره‌سازی و استفاده از این محصول مفید است.
کد خبر: ۵۹۸۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

حاکمیت در بیان تولید نباید بترسد

نشست حکمرانی قرآنی براساس شعار سال «جهش تولید با مشارکت مردم» شامگاه امشب دوشنبه (۶ فروردین‌ماه) با حضور محمود کریمی بیرانوند معاون توسعه کارآفرینی و اشتغالزایی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۸۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

افزایش مدت‌زمان نگهداری مواد غذایی با این روش‌های ساده!

معضل ضایعات موادغذایی جزو چالش‌های بزرگ جوامع بشری به حساب می‌آید و باید در کانون توجه قرار گیرد. دور ریختن موادغذایی در ظاهر فقط هدر دادن پول است، اما باعث تغییرات منفی آب‌وهوایی به ویژه گرمایش زمین و هدر رفتن آب استفاده شده در کشاورزی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

چگونه از هدر رفتن مواد غذایی چلوگیری کنیم؟

معضل ضایعات موادغذایی جزو چالش‌های بزرگ جوامع بشری به حساب می‌آید و باید در کانون توجه قرار گیرد. دور ریختن موادغذایی در ظاهر فقط هدر دادن پول است، اما باعث تغییرات منفی آب‌وهوایی به ویژه گرمایش زمین و هدر رفتن آب استفاده شده در کشاورزی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۶۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

با خانواده آنتوسیانین‌ها و خواص آن‌ها اشنا شوید!

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۵۹۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

افراد مبتلا به کم وزنی چگونه روزه بگیرند؟

افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند، اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۹۵۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

سحری چی بخوریم؟

سحری مهم‌ترین وعده غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شود و رعایت نکات تغذیه‌ای آن به فرد روزه‌دار کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی به رشد و تعالی برسد.
کد خبر: ۵۹۵۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

افراد کم‌وزن برای روزه گرفتن بخوانند!

افرادی که مبتلا به کم‌وزنی هستند، اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۹۵۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

نکات روزه‌داری برای افراد مبتلا به کم‌وزنی

افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند، اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۹۴۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

بهترین غذاها برای سحری و افطار!

سحری مهم‌ترین وعده غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شود و رعایت نکات تغذیه‌ای آن به فرد روزه‌دار کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی به رشد و تعالی برسد.
کد خبر: ۵۹۴۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

با تاریچه پیاز آشنا شوید!

"مارک کورلانسکی" نویسنده و روزنامه نگار در کتاب جدید خود قصد دارد به هسته کمیاب‌ترین ماده غذایی در جهان از نظر متداول بودن در استفاده دست یابد.
کد خبر: ۵۹۴۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

آداب روزه‌داری را بیاموزید!

متخصص طب ایرانی و سنتی می‌گوید، برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

باید و نباید‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان

متخصص طب ایرانی و سنتی می‌گوید، برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۴۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

از خوردن این غذا‌ها در افطار و سحر اجتناب کنید!

برخی از غذا‌ها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.
کد خبر: ۵۹۴۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

تدابیر غذا خوردن صحیح برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب

برای درمان "کبد چرب" راه‌های مختلفی در طب سنتی ارائه شده است؛ در این مطلب به ۱۵ راهکار ساده و دستورالعمل برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و درمان آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۹۴۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

بهترین وعده‌های غذایی برای افطار و سحر کدام است؟

در وعده افطار از مصرف غذا‌های غلیظ مثل حلیم و شله باید پرهیز شود.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

یادگیری آداب روزه داری برای بهره کامل روحی و جسمی از آن!

متخصص طب ایرانی و سنتی تأکید کرد: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۳۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

برای مهمان‌های خاص این خوراک لذیذ و فوق العاده خوشمزه میگو را در نظر بگیرید

میگو یکی از وعده‌های غذایی بسیار خوشمزه دریایی است که بسیار کامل و مقوی نیز می‌باشد. میگو‌ها دارای انواع متفاوت پخت و طبخ هستند و همین امر باعث شده جدا از این که این غذای دریایی بسیار طرفدار دارد، اما کسانی هم هستند که خیلی طعم آن را دوست ندارند و بیشترین دلیل این افراد برای دوست نداشتن این وعده غذایی، نوع پخت آن است که باعث شده تا هنوز بوی زهم میگو به طور کامل از بین نرفته باشد؛ بنابراین می‌توان گفت که نوع پخت میگو بسیار مهم است که چطور و با چه موادی ترکیب شود که علاوه بر خوشمزگی میگو، بوی زهم آن هم به طور کامل از بین برود.
کد خبر: ۵۹۳۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵