معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: کمبودهای دارویی ما به کمتر از ۷۰ قلم کاهش یافته است.
کد خبر: ۵۹۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
روزهداری احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی دیابت را کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۹۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده و سرشار از پروبیوتیک است که مزهای ترش و بافتی خامه مانند دارد و تقریباً شبیه ماست رقیق است. خیلی از افراد بهخاطر خواص کفیر از مصرف این نوشیدنی لذت میبرند.
کد خبر: ۵۹۹۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم میشوند، شکست میخورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی میشود که وارد پروسه رژیم گرفتن شدهاند.
کد خبر: ۵۹۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.
کد خبر: ۵۹۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن میتواند باعث ایجاد کالری اضافه شود؛ بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
Costus igneus یک گیاه دارویی بومی برزیل است و در جنوب هند نیز به صورت خودرو رشد میکند. این گیاه از خانواده زنجبیلیان مارپیچی (Costaceae) میباشد.
کد خبر: ۵۹۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل میتواند علتهای ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آنها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدیتری میدهند.
کد خبر: ۵۹۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟
کد خبر: ۵۹۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
در فیلم سینمایی «آبی روشن» مخاطب پابهپای حاجیونس و ستاره به دنبال ایوب میرود که یک عمر خطا کرده و با قمار، زندگی خودش و خانوادهاش را نابوده کرده است.
کد خبر: ۵۹۸۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو میتوان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوانها و درمان برخی بیماریها اشاره کرد.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفیجات جای میدهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار میرود.
کد خبر: ۵۹۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در مطالعات اخیر اثبات شده است افرادی که تمایل به نوشیدن قهوه دارند، کمتر مبتلا به سرطان روده خواهند شد.
کد خبر: ۵۹۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
یک متخصص بیماریهای داخلی از مسافران نوروزی خواست در مسافرتها مواظب افراد سالخورده و کودکان باشند و گفت: بیمارانی که مجبور به مصرف روزانه داروهای خاص هستند، حتما طی سفر به اندازه کافی داروی مورد نیاز خود را همراه داشته باشند.
کد خبر: ۵۹۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانوادهها مصرف میشود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذایی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۸۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل میکنید چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر در حد اعتدال میتواند لذت بخش باشد، ضروری است که از اثرات بالقوه آن بر سلامت خود آگاه بشوید.
کد خبر: ۵۹۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
طبق گفتهی سازمان جهانی بهداشت، استفادهی درست از مایکروویو از نظر تشعشعات آن هیچ خطری ندارد، اما در مورد مسائل دیگر مثل اینکه آیا گرم کردن غذا با مایکروویو باعث از بین رفتن مواد مغذی میشود، یا اینکه گرم کردن غذا در پلاستیک میتواند باعث بر هم خوردن تعادل هورمونی شود، اطلاعات کمتری وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته میشود مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گستردهای از ویژگیهای ذاتی ضد باکتری، ضدویروس و ضد انگلی است.
کد خبر: ۵۹۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در وعدههای سحر باید از منابع مغذی استفاده کرد مخصوصا از سبزیجات که از کمآبی بدن جلوگیری میکنند و مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمیشود.
کد خبر: ۵۹۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
افزایش دسترسی به محصولات عاری از گلوتن روند این تغییرات را برای افرادی که دوست ندارند غلات را از صبحانه خود حذف کنند، راحتتر کرده است.
کد خبر: ۵۹۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶