تقریبا همه کسانی که در میانسال متوجه افزایش وزن، کاهش عضله و کم تحرکی می‌شوند، به دلیل عوامل سبک زندگی مانند فشار کاری، زمان کمتر، بچه دار شدن، بی تحرکی بیش‌تر کمتر ورزش کرده و کمتر به تغذیه خود توجه دارند. خبر خوب آن است که این زوال قابل تغییر می‌باشد.
کد خبر: ۵۹۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
این هفته قرار است جزئیات بیشتری از ورزش اسکواش را با هم مرور کنیم.
کد خبر: ۵۸۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رقابت‌های اسکواش جایزه بزرگ بانوان کشور "گیلان کاپ"، امروز سه‌شنبه با قهرمانی "فرشته اقتداری" در رشت پایان یافت.
کد خبر: ۵۸۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
عزیزی‌پور:
در اسکواش اتفاقی که افتاده شروع مسابقات جایزه بزرگ است
کد خبر: ۵۸۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
ملی پوش اسکواش ایران با پیروزی در فینال به مقام قهرمانی این دوره از رقابت‌های رسید.
کد خبر: ۵۸۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
اقامتگاه لاکچری روستای مولا مولا (Mula Mula) در استرالیا که توسط BHP، بزرگترین شرکت معدنی استرالیا ساخته شده است، یک سایت تفریحی مجلل ۱۵۰ میلیون دلاری است که به طور انحصاری برای اقامت کارگران معدن است.
کد خبر: ۵۸۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
ملزم به پرداخت جوایز مسابقات به صورت دلاری هستیم
کد خبر: ۵۸۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
در یک ساعت تمرین اسکواش می‌توانید بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری بسوزانید.
کد خبر: ۵۷۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
لیگ برتر اسکواش مردان با برتری تیم‌های کاره، پالایش نفت آبادان و ملوان تهران برابر حریفان پیگیری شد.
کد خبر: ۵۷۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن کالری پرداخته است و جوانب مختلف این رشته ورزشی را مدنظر قرار داده است. ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن کالری پرداخته است و جوانب مختلف این رشته ورزشی را مدنظر قرار داده است.
کد خبر: ۵۷۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن کالری پرداخته است و جوانب مختلف این رشته ورزشی را مدنظر قرار داده است.
کد خبر: ۵۷۴۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
امیر عزیزی‌پور گفت: بالاترین رقم قرارداد بازیکنان اسکواش با باشگاه‌ها بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلیون تومان است.
کد خبر: ۵۷۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل از برگزاری بیش از ۳۵۰ برنامه فرهنگی ورزشی در ایام الله دهه مبارک فجر خبر داد.
کد خبر: ۵۶۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
اسدالله ربانی‌مهر بار دیگر به عنوان رئیس هیات اسکواش استان همدان انتخاب شد.
کد خبر: ۵۶۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
فدراسیون اسکواش ایران با کشور تایلند تفاهم‌نامه‌ای را امضا کرد.
کد خبر: ۵۶۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
رییس فدراسیون تنیس طی حکمی محمدرضا گلزار را به عنوان عضو انجمن پدل منصوب کرد.
کد خبر: ۵۴۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
محمدرضا گلزار عضو هیات رئیسه انجمن پدل ایران شد.
کد خبر: ۵۴۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
اسکواش بازان نونهال و نوجوان فارس با کسب پنج مدال در مسابقات «یزدجونیور» به شیراز بازگشتند.
کد خبر: ۵۴۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
بازیگر کشورمان به عضویت هیئت رئیسه انجمن پدل ایران درآمد.
کد خبر: ۵۴۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
ورزشکاران خوزستانی در مسابقات بین المللی اسکواش "یزدجونیور" به مدال دست پیدا کردند.
کد خبر: ۵۴۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸