برچسب ها - سلامت قلب

تأکید خسروپناه بر طراحی حکمرانی در بخش سلامت

دبیر شورایعالی انقلاب فرهنگی بر طراحی حکمرانی در بخش سلامت با حضور ذینفعان تأکید کرد.
کد خبر: ۶۱۱۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

مزایا ومعایب جوانه گندم برای سلامتی + روش مصرف

جوانه گندم (به انگلیسی: Wheat Germ) بخشی از هسته گندم است و مسئول کمک به گیاه در تولید مثل گندم جدید است.
کد خبر: ۶۱۱۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

روغن زیتون چاق کننده است یا لاغر کننده؟

برخی افراد فواید روغن زیتون را برای کاهش وزن بیش از حد بزرگ می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۰۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

چگونه با گردو لاغر کنیم؟

افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
کد خبر: ۶۱۰۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

تسکین نشانه‌های یائسگی با مصرف مریم گلی

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

فیبر بسیار خوب این گیاهان یبوست را از شما دور میکند!

یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۰۹۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

خواص نخود فرنگی از سلامت چشم  تا تقویت سیستم ایمنی

نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

آشنایی با خواص بی شمار و عوارض میوه استوایی با نام سالاک

سالاک، میوه‌ای استوایی با پوستی قهوه‌ای تیره و گوشتی زرد رنگ. این میوه بومی اندونزی و مالزی است و در کشور‌های دیگر نیز کشت می‌شود. سالاک به دلیل طعم شیرین و ترش و همچنین خواص دارویی متعددی که دارد، از محبوبیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۶۰۹۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

نارسایی قلبی از طریق حجم پا شناسایی میشود!

یک برنامه هوش مصنوعی جدید قادر است نارسایی قلبی را از طریق حجم پا تشخیص دهد.
کد خبر: ۶۰۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

گردو چربی‌های دور شکم و پهلو را میسوزاند!

افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذا‌های پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می‌شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آن‌ها کاهش می‌یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
کد خبر: ۶۰۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

بهترین زمان برای خوردن سیب کدام است؟

سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می‌تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند
کد خبر: ۶۰۹۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

چه کار کنیم قلبمان نشکند؟

«شکستن قلب» اصطلاحی نیست که در اشعار یا فیلم‌های عاشقانه به کار برده می‌شود، بلکه بیماری شکستن قلب یا اگر بخواهیم درست‌تر بگوییم، «سندرم قلب شکسته» یک شرایط پزشکی بسیار جدی است که سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

کنترل قند خون با مصرف سیب!

سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می‌تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۹۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

آشنایی با فواید گردو از کنترل اشتها تا سوزاندن چربی‌ها

افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذا‌های پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می‌شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آن‌ها کاهش می‌یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
کد خبر: ۶۰۹۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

زندگی طولانی‌تر می‌خواهید؟ این دارو‌ها را بخورید!

زنده ماندن تا ابد تنها در فیلم‌های علمی تخیلی ممکن است. اما اگر همه ما بتوانیم تنها چند سال خوب دیگر به عمرمان اضافه کنیم چه؟ مثلا فرض کنید قرصی وجود داشته باشد که بتواند آسیب‌های ناشی از گذشت زمان را کاهش دهد تا بتوانید برای مدت طولانی‌تری احساس جوانی داشته باشید؛ و از همه جالب‌تر اینکه در نظر بگیرید این قرص همین حالا هم در کابینت داروهایتان باشد.
کد خبر: ۶۰۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

مصرف آجیل و ارتقای سلامت قلب !

مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب می‌شود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان و سکته مغزی مؤثر است؟ به گفته محققان انگلستان و نروژ، پاسخ مثبت است. برای دور ماندن از این بیماری‌ها، کافی است که روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید.
کد خبر: ۶۰۸۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

سلامت دهان بر قلب تاثیر دارد؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سلامت دهان ممکن است بر سلامت قلب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۰۸۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

تیره کردن رنگ مو‌ها با مصرف مریم گلی!

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۰۸۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

خواص ماهی کیلکا از استحکام دندان‌ها تا کاهش انواع بیماری

ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می‌شود که ارزش غذایی بالایی دارد.
کد خبر: ۶۰۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

با لوبیا چیتی فشار خونتان را تنظیم کنید/دیگر خواص این غذای خوش طعم

شما می‌توانید با مصرف لوبیا چیتی لاغر شوید و سیستم ایمنی خود را قوی کنید!
کد خبر: ۶۰۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶