مصرف مواد غذایی مناسب قبل از پرداختن به فعالیتهای ورزشی برای افراد فعال و ورزشکار یک نکته مهم است اما دانستن این که چه مواد غذاییای را نباید قبل از ورزش مصرف کرد هم به همان اندازه برای دا... بیشتر بخوانید
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مطالعهای مروری به بررسی راهکارهای افزایش مشارکت مردان در دوران بارداری و زایمان پرداختند. به گزارش مجله خبری نگار، طبق مطالعات انجامشده و گزارشه... بیشتر بخوانید
عضو هیئت علمی پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با اشاره به وقفه آموزشی ناشی از تعطیلات کرونایی و همچنین ایام تابستان، توصیههایی برای تقویت زبان آموزی در دوره ابتدایی به ویژه در مناطق دوزبانه... بیشتر بخوانید
اگر میخواهید در سلامت کامل باردار شوید بهتر است چند سوال کلیدی را از پزشک خود بپرسید تا در آگاهی و منطق تصمیم بگیرید. به گزارش مجله خبری نگار به نقل از پرنت گاهی اوقات تصمیمهای ما لحظهای... بیشتر بخوانید
کودکان میتوانند به شکلهای مختلف در انجام کارهای خانه به ما کمک کنند. با هم ببینیم، از هر یک از بچهها در چه سنی میتوانیم انتظار همکاری در کدام یک از کارهای خانه را داشته باشیم. به گزارش م... بیشتر بخوانید
والدین باید تصمیمگیری خوب را به کودکان بیاموزند تا فرزندان مستقلتر، مسئولیتپذیرتر و محکمتری داشته باشند. به گزارش مجله خبری نگار به نقل از پرندتز، یکی از دغدغههای بعضی از والدین این است... بیشتر بخوانید