یک پزشک دلایل تغییر بوی بدن را توضیح داد

به گزارش مجله خبری نگار، بوی بدن نه تنها به بهداشت، دمای هوا یا حجم عرق بستگی دارد؛ بلکه تحت تأثیر تعدادی از فرآیند‌های داخلی نیز قرار می‌گیرد. اگر بوی معمول شما تغییر کرده و همچنان ادامه دارد، وقت آن است که سلامت خود را بررسی کنید. ایرینا نیکولینا، پزشک، متخصص تغذیه، مربی سلامت و مدیرعامل Boiron، با ایزوستیا صحبت کرد.

نیکولینا توضیح داد: «عرق به خودی خود بی‌بو است - عطر مشخص آن در اثر تعامل اجزای آن با باکتری‌های سطح پوست تولید می‌شود. اگر رنگ غیرمعمولی ناگهان ظاهر شد و برای مدت طولانی ادامه یافت، ارزش دارد که به سایر مسائل مربوط به سلامتی توجه کنید و وضعیت بدن خود را بررسی کنید.»

به گفته او، بوی ترش می‌تواند نتیجه اسیدوز مزمن یا رژیم غذایی سرشار از غذا‌های فرآوری شده و ناسالم باشد. در این صورت، ارزش دارد که در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

رنگ مایل به شیرین خون دلیلی برای بررسی سطح گلوکز خون شماست. چنین تغییراتی در اختلالات متابولیسم کربوهیدرات، از جمله سطح بالای قند خون، رایج است. اگر این تغییر به طور ناگهانی ظاهر شد، آزمایش را به تعویق نیندازید.

بوی مداوم آمونیاک اغلب با پروتئین زیاد در رژیم غذایی و کمبود مایعات مرتبط است. اولین قدم تنظیم میزان مصرف مایعات است.

اگر بوی نامطبوع زیر بغل شما حتی پس از دوش گرفتن ادامه پیدا کرد، احتمالاً بدن شما مملو از سموم شده و سعی می‌کند آنها را از طریق عرق دفع کند. توجه به رژیم غذایی و انجام سم‌زدایی برای جلوگیری از آن ارزشش را دارد.

بوی "ماهی" دلیلی برای بررسی عملکرد کبد و کلیه است. بوی بدن شدیدتر ممکن است نشان دهنده مشکلات روده باشد: تغییرات در دستگاه گوارش در پوست و سلامت کلی منعکس می‌شود.

اگر بوی پا شدیدتر یا ناخوشایندتر شده است، می‌تواند به دلیل عدم تعادل میکروبیوم یا کاندیدیازیس عمومی باشد. برای پوشاندن علائم، صرفاً به محصولات مراقبت از پا تکیه نکنید - درک علت اصلی مهم است.

نیکولینا تأکید می‌کند که بوی بدن تنها یکی از سیگنال‌ها است، بنابراین باید به صورت جامع به آن پرداخته شود. این رویکرد، زیربنای یک رویکرد یکپارچه است: پزشک سلامت کلی بدن - تغذیه، عملکرد دستگاه گوارش، متابولیسم، الگو‌های خواب و سطح استرس - را ارزیابی می‌کند.

همراه با معاینه و درمان، درمان‌های ملایم ممکن است شامل تنظیمات تغذیه‌ای در رژیم غذایی و میزان مصرف مایعات، رایحه‌درمانی و دارو‌های هومیوپاتی باشد. این موارد باید با مشورت متخصص انتخاب شوند.

اگر علائم بیش از چند روز ادامه داشت یا با تشنگی، ضعف، تغییرات وزن یا ناراحتی شکمی همراه بود، خوددرمانی نکنید. مراجعه به پزشک در اسرع وقت بسیار مهم است.

در ۷ آگوست، النا الکسنتسوا، پزشک عمومی Invitro، همچنین خاطرنشان کرد که عرق به خودی خود تقریباً هیچ بویی ندارد - این بو زمانی ایجاد می‌شود که با باکتری‌های روی پوست تماس پیدا کند. شدت آن تحت تأثیر تعریق، میکروفلور، ژنتیک، رژیم غذایی و سبک زندگی قرار می‌گیرد و دوش گرفتن منظم همیشه کمکی نمی‌کند. تغییر مداوم و بدون دلیل در بو ممکن است نشان دهنده دیابت، مشکلات کلیوی یا کبدی باشد. این متخصص برای کاهش بو، بهداشت خوب، محصولات مراقبتی مناسب و پارچه‌های قابل تنفس را توصیه می‌کند.